離乳食初期5、6ヶ月ごろ（初期）から始められる、電子レンジで作るしらすのすりながしはいかがでしょうか。
1食分を簡単に作ることができます。
おかゆやうどんなどのトッピングや和え物など、一味加えたい時にとても便利な一品です。
1食分を簡単に作ることができます。
おかゆやうどんなどのトッピングや和え物など、一味加えたい時にとても便利な一品です。
離乳食初期から しらすのお粥
材料
一食分
しらす大さじ1
お粥30〜50グラム
一食分
しらす大さじ1
お粥30〜50グラム
via cookpad.com
しらすは初期はすりつぶし、中期はみじん切り、後期ならそのまま与えられます。いずれも塩抜きを。
しらすじゃがいもおやき
【離乳食レシピ】【手づかみ食べ】ジャガイモとシラスのおやき
via www.youtube.com
離乳食の手づかみ食べの代表的なおやきです。
幼児のおやつにもどうぞ♪
材料
じゃがいも 1個
しらす 15g
青海苔 小さじ1/3
片栗粉 小さじ1
牛乳 大さじ1〜
オリーブオイル 少々
幼児のおやつにもどうぞ♪
材料
じゃがいも 1個
しらす 15g
青海苔 小さじ1/3
片栗粉 小さじ1
牛乳 大さじ1〜
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