手づかみ食べ
「手づかみ食べ」に関する記事
離乳食で「しらす」は本当に便利♪扱いやすく、栄養も豊富！
しらすは離乳食の初期から使えるたんぱく源です。うま味を生かして野菜と一緒に煮たり、おかゆにのせたりと他の食材とあわせて使いやすい食材。しらす干しとじゃこの違いや栄養素、離乳食にする時に注意点や、代表的なメニューをまとめました。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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大切な栄養源《離乳食完了期》のおやつ。その人気レシピは？
食べることにも慣れ、大人に近い食事内容になってくる離乳食完了期。食事のリズムが1日3回となれば、そろそろおやつの出番です！おやつは楽しみだけではなく、栄養を補うなど子どもの成長に必要な役割も。今回は離乳完了期（1歳～1歳6ヶ月頃）の赤ちゃんにおすすめのおやつレシピをお届けしていきます。
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離乳食の定番食材「小松菜」の離乳食レシピ【初期・中期・後期・完了期】
離乳食を作る時の葉物野菜は、ほうれん草や白菜が多いかもしれませんが、小松菜を使ったメニューもおすすめなんです。なぜかというと、栄養豊富だから！意外にメニューのバリエーションも豊かで、冷凍もしやすく扱いやすい食材です。こちらの記事では、小松菜の離乳食レシピをご紹介します。
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離乳食の定番食材「かぼちゃ」の離乳食レシピ【初期・中期・後期・完了期】
甘くて加熱するとやわらかくなるかぼちゃは、赤ちゃんも食べやすい食材です。スーパーなどで入手しやすく、さまざまな食材と合うのでとても便利。冷凍可能な食材でもあるので、多めに仕込んで作り置きしておくといいですね。
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離乳食の定番食材「さつまいも」の離乳食レシピ【初期・中期・後期・完了期】
ビタミンCの豊富なさつまいも。さつまいもは扱いやすく、自然な甘みがあるので離乳食におすすめの食材です。糖質が豊富なので白米に代わり主食になりますよ。こちらの記事では、さつま芋の離乳食レシピをご紹介していきます。
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脳の発達にも良いといわれる「手づかみ食べ」♪ラップを使って作る「手づかみ食べ」レシピ！
離乳食において、離乳食中期〜後期が一番大変と感じる方が多いようです。特に手づかみ食べは汚れてしまって、後片付けも大変ですよね。ですが、脳を刺激する絶好のチャンス！できれば赤ちゃんにはたくさん経験させてあげたいものです。こちらの記事では、食品ラップを使って作る手づかみ食べの離乳食レシピをご紹介します。
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食品添加物に頼らない味づくり「はじめてのおむすび山」をご紹介♪
「おむすび山」はよく知られていますが、子供向けの食品添加物が入っていない「はじめてのおむすび山」はご存知でしょうか？こちらの商品は本当に便利とママたちからも高評価を得ています。
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かぼちゃや鮭…秋が旬の食材で離乳食を作ろう♪ 「てづかみ食べ」の秋レシピ
毎日の離乳食づくりは大変ですが、その中でも赤ちゃんには旬の食材も食べてほしいですよね。こちらの記事では、かぼちゃや鮭などといった、秋が旬の食材で作った「てづかみ食べ」のレシピをご紹介します。
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レンジを活用した簡単離乳食作りに挑戦♪ レンジ調理の離乳食レシピ集
少量の食材を下ゆでする手間がなく、鍋も使わずに短時間でできる「レンチン離乳食」。電子レンジを使えば、鍋を使わず煮る・ゆでる・蒸すがカンタン！こちらの記事では、レンジ調理の離乳食レシピをご紹介します。
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そうめんの離乳食レシピ！いつから？塩分は？手づかみ食べも？
夏になるとそうめんを食べる機会が多くなりますね。大人が食べるときには、赤ちゃんの離乳食メニューにも取り入れてみてはいかがでしょうか？麵が好きな赤ちゃんも多いようです。今年の夏はそうめんデビューかな？
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栄養満点のきなこを使って作る、幼児向けおやつレシピ集
香ばしい風味と素朴な甘味が美味しいきな粉。実はきな粉って、食物繊維やイソフラボン、ビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれている栄養満点な食材なんです。お餅にかけて食べるだけじゃもったいない！お子さんにもぜひ、おやつとして与えてあげてくださいね☆彡
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手づかみ食べ時期は大変！市販のものを利用した手づかみ食べメニュー
手づかみ食べレシピは、ネットで検索すればいくらでも出てきますが、毎日毎日料理して、散らかったものを片付けするのは想像以上に大変です。そんな時には、肩の力を抜いてちょっとだけ手抜きしてみませんか？疲れた時には市販のものに頼ってみてもいいと思いますよ。
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離乳食や子どものおやつにおすすめ！さつまいも、かぼちゃ、豆腐を使った茶巾レシピ
茶巾は見た目もカワイイですし、何といっても離乳食の手づかみ食べにぴったり！さつまいも、かぼちゃ、豆腐に入れる食材により、バリエーションが豊かになるのも魅力の一つです。
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手づかみ食べにぴったりの離乳食！簡単にすぐ出来るミニおにぎりアイデア
離乳食のおにぎりは、手づかみ食べにぴったり！離乳後期（生後9〜11ヶ月頃）から挑戦してみましょう。ミニミニサイズに作るおにぎりのアイデアをご紹介します。
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旬の味を赤ちゃんにも♪ 「春が旬の食材」×「離乳食レシピ」リスト
だんだんと暖かくなり、春が近づいてくる気配を感じてくると、野菜や果物の売り場もより一層彩り豊かになりますね。私たちはもちろん、赤ちゃんにも春が旬の野菜を食べさせてあげませんか？旬の野菜は栄養価が高いですよ！
ruru |
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