2021年4月16日 更新

手づかみ食べの時期におすすめ♪離乳食にぴったりの「うどん」レシピ集

子どもが大好きなうどん。ですが、こぼしたりひっくり返したりと大変なことになっていたなんて経験はありませんか?手づかみ食べができれば、是非させてあげましょう。野菜や魚・肉を混ぜて作ればバランスよく栄養も摂れますよ♪開始時期、基本の作り方や冷凍など保存方法、そしてレシピをご紹介します。

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それではこれより、手づかみ食べが出来るうどんの離乳食レシピをご紹介していきます。

♡離乳食♡手づかみ焼きうどん♡卵なし!

普通のうどんに飽きてしまった息子のために、手づかみできるように作りました。これならばくばく食べてくれます♡

タンパク質入りなので栄養満点☆手づかみだから食べさせるのも楽チン♪卵なし♡冷凍可♡

まとまりにくい場合は粉で調整してください。その際は、小麦粉:片栗粉 2:1の割合にしてください。
焼くときは最初はくっつきますが、焼き色がつくと裏返せます。
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材料 (2〜3食分)
うどん1袋(200g)
野菜(あるものでOK。今回は人参、玉ねぎ、ピーマン使用)80g程度
鮭 or ツナ30g
鰹節適量
小麦粉大さじ2
片栗粉大さじ1
水大さじ3

離乳食♡手づかみうどんのおやき〜

離乳食後期〜卵なし★手づかみ食べに★

好きな野菜や具で簡単に作れます!

飲み込みが苦手な赤ちゃんには、スープに浸してあげるといいかもです。
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材料 (一食分)
うどん60g(1袋の1/4)
にんじん10g
大根10g
キャベツ10g
しらす10g
鰹節少々
片栗粉小さじ2

離乳食後期 手づかみOK焼きうどん

手づかみしたいベビさんに♪

うどんを入れてから炒め過ぎるとパサパサになるのでささっと作って見てください♪

これ、大人が食べても美味しいですよ♪
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材料 (2食分)
うどん一玉
ストック野菜(人参玉ねぎピーマン等)適量
ストックたんぱく質(挽き肉、ツナ等)適量
めんつゆ(ストレート)大さじ1
かつおぶし適量
サラダ油適量

豆腐とチーズのうどんお焼き

卵不使用なので、アレルギーのお子様にもおすすめです。

うどんにも塩分が含まれているので、味付けは出来るだけ薄めにしてくださいね。
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