にんじん

「にんじん」に関する記事

お弁当にもう一品！レンジ調理で楽々「にんじん」の副菜

にんじんは彩りが良く、栄養もありますのでお弁当にピッタリの食材です。レンジのみで作れるにんじんの副菜レシピをご用意しました。慌ただしい朝にもってこいです。ぜひ、華やかなお弁当を作ってみてくださいね。

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にんじん嫌いのお子さんに！にんじん克服メニューレシピ集

ニンジンは「子どもの嫌いな野菜」の上位にランキングされている野菜です。独特の香り、甘み、煮たときのグニャッとした食感が苦手という子どもが多いみたい…。身近で手に入り、栄養価も高く、明るいオレンジ色で食卓やお弁当の彩りとしても便利な野菜なので、ぜひ苦手意識をなくしてほしいものですよね。

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ラップで包んで仕上がりキレイ！野菜たっぷりサンドの作り方

野菜たっぷりのサンドイッチは見た目も美しく栄養もあり、たくさん作りたいですよね。普通に作ると形が崩れやすいですが、ラップを使って作れば、簡単に萌え断サンドイッチを作ることができますよ。ぜひ、こちらのレシピを参考になさってみてくださいね。

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えっこんな野菜も無限に!？野菜をたっぷり食べられる「無限レシピ」をおさらい♪

「無限ピーマン」が一時話題となりました。ピーマンが無限に食べられるということで名づけられたそうですが、他の食材でも無限レシピがかなり増えてきているんです。そこで今回は、いろいろな野菜の無限レシピをご紹介します☆彡

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規格外野菜を使ったカラフル万能野菜シート「ベジート」を使ってみて♪

健康のために、日々の食事に野菜を取り入れていきたいと思っている方は多いのではないでしょうか？ですが、そんな思いとは裏腹に、野菜を摂るのはなかなか難しいですよね。こちらの記事では、野菜のシート「ベジート」をご紹介します。環境にも地球にも人にもやさしい「ベジート」、いろいろな料理に活用してみてくださいね。

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鮮やかオレンジで気分もアップ♪　オレンジカラーのスムージーレシピ集

オレンジカラーの代表的な食べ物といえば、にんじん、そしてフルーツのオレンジが浮かびますね。最近では、手軽に野菜や果物をとれることから、朝食やお子さんのおやつにスムージーを作って飲んでいるという方も多いのではないでしょうか？私もそのうちの一人です。この記事では、人参とオレンジのスムージーレシピをご紹介します。組み合わせによって様々な味になるレシピは、とっても奥深いものがありますよ。

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冷凍保存で時短も節約も！冷凍がおすすめの意外な食材まとめ

食材ロスを防いだり、価格の安い時にまとめ買いした食材を長期保存したりするために、冷凍するのはもはや常識ですね。この記事では、生のままで冷凍でき、解凍せずに料理に取り掛かることができる野菜をご紹介します。冷凍することにより繊維が壊れ、火が入りやすくなっているので時短になってとっても便利ですよ！ぜひ、活用してみてくださいね。

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