暑い日に活用ください！火を使わないで作るおかずレシピまとめ

暑い夏は、本当に火を使いたくないですよね。そんな時には、コンロを使わずレンジやオーブンを使って料理を楽にしましょう！こちらの記事では、火を使わないで作るおかずのレシピをまとめてみました。どんどん活用してくださいね！

材料（2～3人分）
油揚げ3枚
じゃがいも1個(170g)
新玉ねぎ1/4個(40g)(小さめのものを使用（普通の玉ねぎでも可）)
A
醤油・酒・みりん
各小さじ2
A
砂糖小さじ1
A
和風だし小さじ1/2
ツナ1缶(70g)
大葉3枚
いりごま大さじ1

油揚げでヘルシーコロッケ風♡

具は、肉じゃがのような味付けにしたので、何もつけないで美味しい♡

子供も喜ぶおかず！大人もビールのおつまみにピッタリです♡

くわしいレシピはこちらからご覧ください

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