野菜から取れるビタミン、ミネラル、食物繊維の摂取は必須です。人体の健康を正常に保つために必要な栄養素だからです。体内で作り出すことがほとんどできないので食物から摂る必要があります。
災害時に野菜の備蓄も見直してみましょう。
災害時に野菜の備蓄も見直してみましょう。
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2023年10月26日 更新
避難所生活で野菜不足！災害時に野菜の備蓄も加えよう。
みなさん災害時の備蓄はしておりますか？災害が起きてから、避難所生活では、野菜が不足していたようです。過去の事例から、今後改善されていくとは思いますが、個々に用意をしておくことも大切です。野菜の備蓄の見直しをしましょう。
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