2020年11月10日 更新

手づかみ食べにおすすめ♪「クレープ」の離乳食レシピ

離乳後期(9~11カ月ごろ)になると、赤ちゃんは自分から食べ物を手でつかんで口に運ぶようになります。この時期にたくさん手づかみ食べをさせてあげましょう。おすすめメニューはクレープです。クレープと一口に言っても、様々なバリエーションがありますよ。参考にしてみてくださいね。

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【離乳食完了期】にんじんパンケーキ クレープ風

すりおろしたにんじんを使います。
にんじんの水分でしっとりした薄いクレープ風のパンケーキに仕上がりますよ。

ほうれん草を細かく刻んで入れてもOKです。
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材料(2食分)

ホットケーキミックス 30g
にんじん 20g
卵 1個
牛乳 100ml
バター 適量

離乳食後期★ツナのクレープ

もちもちなクレープ♪ツナを入れて作りました!

コツはツナをいれすぎないことです。
そして、クレープをなるべく薄く焼く!
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材料 (約10個)
薄力粉50g
卵1/4個
水40g
ツナ缶(ノンオイル)適量

ほうれん草クレープ★手づかみ離乳食にも

ほうれん草もとれるので、栄養満点ですよ!

離乳食じゃない時は、もう少し白玉粉を増やすともちもち度がアップします。
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材 料(2人分)
ほうれん草(ゆで)40g
薄力粉90g
白玉粉小さじ1-2
砂糖大さじ1
水120ml
油少々

手づかみが楽しい♪クレープ風お好み焼き♪

驚くほどフワフワの生地♪
中にソースとマヨネーズを塗って巻くので、小さいお子さんでも汚さずに食べられますw
もちろんおつまみにも!!屋台のはし巻の感覚です♪
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