2016年9月28日 更新

『ポリラップのピックアップレシピ集』からボリューミー&ヘルシー☆鶏手羽元のコク旨煮

鶏はタンパク質やコラーゲンがたっぷりなので、子供から大人までみんなに必要な食材です。お酢も入るので疲れた時にもおすすめの料理メニューとなります。

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つくるときのコツ

超簡単!お弁当にも☆鶏のはちみつ醤油照り焼き - ポリラップ® レシピブログ  | 宇部フィルム株式会社 (6963)

・焦げやすいので皮目を焼く時に様子を見ながら裏返し、後は必ず弱火にして中まで火を通すようにしてください。
・翌日以降のお弁当用にするときは、一口大に切ってラップに包んでから冷蔵・冷凍用袋に入れて保存しておくと味がしっかりとつきます。一口サイズにすると、当日焼く時間も短縮できます。
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