ラップ
「ラップ」に関する記事
「ポリラップのピックアップレシピ集」から海老カツ
はんぺんを使った簡単海老カツのご紹介です。胡麻や大葉などで風味アップで、お弁当のおかずにも最適です。
yuki |
915 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からオクラとパプリカのきんぴら
栄養満点オクラと彩り鮮やかなパプリカで食卓が明るくなります！ご飯やお酒のおかずにもピッタリなので是非試してみて下さい！
yuki |
1,081 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からゴーヤと豆腐の簡単炒めもの
短時間で出来ちゃう栄養抜群のおかずです。ゴーヤとみょうががアクセントで、お酒のおつまみにも最適です！
yuki |
999 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」から鶏むね肉のちゃんちゃん焼き
味噌タレが鶏肉と野菜にからんで、ごはんのおかずにピッタリの一品です。
yuki |
1,312 view
乾燥が気になる季節に！ラップでできる保湿ケアまとめ
乾燥が気になるこれからの季節、キッチンに1本はあるラップを使って肌や髪のケアをしませんか？ラップならコスパよく、簡単に保湿ケアができるのでおすすめです♪フェイスケアはもちろん、ひじやかかとなど乾燥の気になる部分にも！ラップを使ったパック方法をまとめました。
cobachi |
8,953 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からしらすの焼うどん
お肉を使わず、野菜たっぷりでヘルシーな焼うどんです。具材はきのこ類なども相性抜群！オリジナルな焼うどんを作ろう。
yuki |
1,086 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からサーモンと水菜のパスタ
サーモンの切り身を使うので、甘塩になっているため下味も必要なく、簡単に作れちゃいます！
yuki |
953 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からスモークサーモンとスペルト小麦のペンネのクリームソース
健康とダイエットを考えた、ヘルシーイタリアンパスタのレシピです。全粒粉パスタを使うことで、血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。
yuki |
1,264 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からレンジｄｅかぼちゃサラダ
レンジで簡単に出来るかぼちゃサラダの作り方です。皮ごと使うことで栄養満点のサラダになります。
yuki |
1,103 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からヘルシーなシリアルクッキー
ミネラル・ビタミン・食物繊維が豊富なアーモンドとクルミ・レーズンがたっぷり入ったヘルシーなクッキーです。シリアルとナッツのザクザクとした食べごたえが、軽食にもピッタリです。
yuki |
1,271 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」から杏仁豆腐
杏仁豆腐は、便秘改善効果のある杏仁や滋養強壮・眼に良いと言われているクコの実の薬膳食材が使われている健康食です。食物繊維豊富な寒天を使っているのでダイエット中のおやつにもどうぞ。
yuki |
1,283 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」から鶏手羽元のコク旨煮
たんぱく質とコラーゲンたっぷりの鶏手羽を甘辛醤油とお酢で炒め煮にしました。
お酢の酸味は煮詰めると旨味に変わりお肉も柔らか、コク旨のタレが玉子と野菜にからんで美味しいですよ！
yuki |
866 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からピーマンのおかか炒め
ピーマンは蒸し焼きにすると、ふっくら柔らかな食感になります。
クセや苦みのない甘辛味で、ご飯のお供・お弁当のおかずに重宝する常備菜です。
yuki |
955 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」からなすの爽やか煮びたし
白だし・お酢・ごま油を使った、スッキリまろやかな煮びたしです。レンジでパパッと作れるので、野菜のメニューが足りない時に便利。夏は冷蔵庫で冷やすとさらに美味しいですよ。
yuki |
928 view
「ポリラップのピックアップレシピ集」かられんこん入り和風ハンバーグ
柔らかいハンバーグにれんこんのシャキシャキ食感が楽しく、良く噛んで食べるのも嬉しいメニュー。
大根おろしとポン酢で食べる食物繊維たっぷりなヘルシーハンバーグです。
yuki |
912 view
