＃２．小さなお子様のおやつにも♫ オイルなし！レンジで簡単！ヘルシー 野菜チップス
とっても簡単でヘルシー、
余った野菜でも、おやつになります♬
ぜひ作ってみてください^ ^
余った野菜でも、おやつになります♬
ぜひ作ってみてください^ ^
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小さなお子様のおやつにも♫ オイルなし！レンジで簡単！ヘルシー 野菜チップス ヘルシーおやつ ヘルシーお菓子 - YouTube
材料 じゃがいも さつまいも ごぼう レンコン 人参 作り方 スライサーなどで薄切りにする キッチンペーパーで水を切る 塩をふり、なるべく重ならないように並べる レンジで600Wで2分加熱する ひっくり返して、さらに600Wで2分加熱する （野菜が薄い場合は焦げてしまったり、厚いとしなっとしているので、 30秒ず...
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＃３．あさイチのごぼうチップスのレシピ。電子レンジでノンオイル＆パリパリに！
ごぼうをノンオイルなのに電子レンジでパリパリにして美味しく食べられるレシピです。
味付けをしなくても、ごぼうの持つうまみで何もつけなくてもとても美味しく食べることができます。
子供のおやつや、おつまみにも最適です。
お子さんに野菜を食べてほしいときや、スナック菓子ではなく手作りの体にいいおやつを食べさせたいママさんにもおすすめです。
子供のおやつや、おつまみにも最適です。
お子さんに野菜を食べてほしいときや、スナック菓子ではなく手作りの体にいいおやつを食べさせたいママさんにもおすすめです。
via hamsonic.net
あさイチのごぼうチップスのレシピ。電子レンジでノンオイル＆パリパリに！ - LIFE.net
NHKあさイチで放送された「ごぼうチップスの作り方」をご紹介します。
初夏に向けて旬を迎える新ごぼうをノンオイルなのに電子レンジでパリパリにして美味しく食べられるレシピです。
子供のおやつや、おつまみにも最適です。
詳しいレシピはこちらから♪
トースターで簡単！揚げない野菜チップ
＃１．トースターで作る、さつまいもと人参のチップス。
トースターで野菜の水分を飛ばして作る、野菜チップスです。
ついたくさん食べたくなっちゃう、ヘルシーおやつです。
ついたくさん食べたくなっちゃう、ヘルシーおやつです。
材 料（1人分）
さつま芋1/2本
人参1/6本
塩少々
さつま芋1/2本
人参1/6本
塩少々
トースターで野菜チップ レシピ・作り方 by libre*｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「トースターで野菜チップ」のレシピページです。トースターで簡単な方法で作ってます♪。さつま芋,人参,塩
詳しいレシピはこちらから♪
＃２．季節野菜を、トースターで簡単に野菜チップに
旬の味覚を簡単おつまみで！
カリカリの野菜チップは海苔塩味で、ビールにぴったり。ヘルシー&美味しいおつまみです♪もちろん、3時のおやつにも。
カリカリの野菜チップは海苔塩味で、ビールにぴったり。ヘルシー&美味しいおつまみです♪もちろん、3時のおやつにも。
ruru
じゃがいも
さつまいも
ごぼう
レンコン
人参
動画は下にあります。