取り分け離乳食とは?
離乳が進んで、離乳食を食べることが増えてくると離乳食作りを考えるのが大変ということも。そんなママたちにおすすめなのが取り分け離乳食なのです。
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取り分け離乳食は、大人のメニューと同じ食材を使ったり、調理の途中で離乳食用に取り分けて使ったりするレシピのことです。これによって大人の食事と離乳食を同時につくることも可能になり、時間や手間を省くことができるのです。
取り分け離乳食を作るときのポイント
取り分け離乳食を作るときは、まず素材に気をつけましょう。赤ちゃんにとって食べやすい食材を選ぶのが基本です。また、取り分けた分は赤ちゃんが食べやすくなるように、さらに調理して柔らかくしたり、とろみをつけるなどして工夫しましょう。
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人気の取り分け離乳食レシピ
実際にどんな取り分け離乳食レシピが人気なのでしょうか?後期・完了期の取り分け離乳食の人気レシピを参考にして取り分け離乳食を作ってみましょう!
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焼きそば入り卵焼き
こどもでも手づかみで食べやすいレシピ。具沢山で大人も楽しめるメニューです。
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離乳食・完了期~大人も☆焼きそば入り卵焼き - ポリラップ® レシピブログ | 宇部フィルム株式会社
刻んだ焼きそば麺を混ぜて焼いた卵焼きです。
キャベツ・チーズ・ちりめんじゃこ入りで、栄養たっぷり。
お子さんが手で持って食べられますよ。
詳しいレシピはこちらへ
焼きそば麺...1/2食分
キャベツ...20g
卵...1個
とろけるチーズ...大さじ3
ちりめんじゃこ...大さじ1
青のり...小さじ1/2