忙しい朝など、フライパンを使わず簡単におかずになるおにぎりを作りたいと思い作ってみました。
ボウルひとつあれば作れるので洗い物が少なくて楽チンです(^^)
主人に味見してもらったらボウルごと全部食べられてしまったくらい美味しいので、是非作ってみてください。
ボウルひとつあれば作れるので洗い物が少なくて楽チンです(^^)
主人に味見してもらったらボウルごと全部食べられてしまったくらい美味しいので、是非作ってみてください。
卵と豚肉のごちそうおにぎり
材料(2個分)
ご飯お茶碗2杯分(360g程度)
小松菜1株
塩小さじ1/2
卵1個
豚薄切り肉100g
しょうゆ小さじ2
砂糖小さじ
ご飯お茶碗2杯分(360g程度)
小松菜1株
塩小さじ1/2
卵1個
豚薄切り肉100g
しょうゆ小さじ2
砂糖小さじ
片手に持ってパクリと食べられるおにぎりは、いつの時代も日本人のソウルフード。
中に入っている具が何か想像しながら食べるのもいいですが、たまには具沢山のごちそうおにぎりもいかがですか？
肉も野菜もお米もこれ1つでとれちゃうので、忙しいときにもおすすめです。
中に入っている具が何か想像しながら食べるのもいいですが、たまには具沢山のごちそうおにぎりもいかがですか？
肉も野菜もお米もこれ1つでとれちゃうので、忙しいときにもおすすめです。
卵と豚肉のごちそうおにぎり | ガスビルトインコンロ | 毎日の献立レシピもノーリツ毎日グリル部
毎日グリル部では「卵と豚肉のごちそうおにぎり」を掲載しています。ノーリツの「マルチグリル」は、毎日の料理が楽しくなる家庭用ガスコンロです。グリルの中にもセンサー付き下火バーナーがあるので、かんたんにいろいろな料理に挑戦できます。また焼き網が無いのでお手入れもラクラクです。焼く・煮る・蒸す・ノンフライ・あたために加え、燻製や低温調理まで！
くわしいレシピはこちらからご覧ください
いり卵とソーセージのごちそうおにぎり
材料
ごはん 300g
卵 2個
砂糖 小さじ2
塩 小さじ1/6
ウインナーソーセージ 4本程度
素材力だし［本かつおだし］ 1本
ごはん 300g
卵 2個
砂糖 小さじ2
塩 小さじ1/6
ウインナーソーセージ 4本程度
素材力だし［本かつおだし］ 1本
via sozairyoku.jp
いり卵とソーセージのごちそうおにぎりレシピ | 素材力だし®
いり卵とソーセージのごちそうおにぎりレシピの紹介。素材力だしは、化学調味料・食塩を無添加。身体に嬉しい和風だしの素。東京家政大学監修の減塩レシピ・お手軽レシピも満載！
くわしいレシピはこちらからご覧ください
高菜のおにぎり
・ご飯 350g
・高菜漬け（しょうゆ味） 50g（※高菜が切れていない場合はキッチンバサミで刻んでおきましょう）
・卵 2個
・砂糖 小さじ1
・塩 ひとつまみ
・A［ゴマ油小さじ1 白ごま小さじ2］
・高菜漬け（しょうゆ味） 50g（※高菜が切れていない場合はキッチンバサミで刻んでおきましょう）
・卵 2個
・砂糖 小さじ1
・塩 ひとつまみ
・A［ゴマ油小さじ1 白ごま小さじ2］
via esse-online.jp
忙しい朝でも火を使わずにすぐでき上がる、高菜漬けとたまごそぼろを合わせた忙しい朝にぴったりの「速攻おにぎり」をご紹介します。
すぐにつくれて、しかもおいしくて栄養もあるおにぎりのつくり方です。
カラシ菜の変種といわれる「高菜」は、ゴマ油との相性がばっちり。
高菜のピリッとした辛味とたまごのマイルドさが合わさっておいしい！
しかも、高菜は栄養価の高い緑黄色野菜。
ビタミンを豊富に含むだけでなく、乳酸菌で発酵させたお漬物は腸にもうれしい食材です。
すぐにつくれて、しかもおいしくて栄養もあるおにぎりのつくり方です。
カラシ菜の変種といわれる「高菜」は、ゴマ油との相性がばっちり。
高菜のピリッとした辛味とたまごのマイルドさが合わさっておいしい！
しかも、高菜は栄養価の高い緑黄色野菜。
ビタミンを豊富に含むだけでなく、乳酸菌で発酵させたお漬物は腸にもうれしい食材です。
ボリューム満点♪ 煮卵のばくだんおにぎり
甘めのいり卵とこんがり炒めたソーセージが、食べ応えのある具沢山おにぎりです。
かつおだしの旨味が素材の味を引き立てます。
かつおだしの旨味が素材の味を引き立てます。
ruru
