2019年5月13日 更新

レンジで簡単に卵料理をもう一品! レンジで作れる「オムレツ」レシピ

卵料理をも一品作りたい!というときにおすすめなのがレンジ調理で作ることができるオムレツなんです!レンジでチンするといっても、材料や使う道具はいろいろ。そこで、レンジで作る様々なオムレツレシピをご紹介します☆

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写真の具材は鷄そぼろです。ハムやチーズもオススメ!

牛乳なしのふわとろオムレツ

牛乳なしで、卵とチーズだけでふわふわに作れるレンチンオムレツの作り方です。ふわふわになる秘密はレンジで30秒加熱した後にかき混ぜて、また30秒加熱、そしてもう一度混ぜてから最後に30秒加熱するという工夫があるからなんです!
レンジで1分半!最強ふわとろcafeオムレツ♪ レシピ...

レンジで1分半!最強ふわとろcafeオムレツ♪ レシピ・作り方

材 料(2人分)
卵L1個
ピザ用チーズ大1〜2
パセリ適量
・容器に卵を割り入れ、よく混ぜ、さらにチーズをよ〜く混ぜる
・レンジ30秒、取り出し混ぜて更に30秒、また取り出し混ぜて最後に20〜30秒で完成♪

レンジで作るスパニッシュオムレツ

具だくさんで分厚いのが特徴のスパニッシュオムレツ。こちらも電子レンジで作ってみましょう。シリコンスチーマーにお好みのお野菜を入れて溶き卵と混ぜてチンするだけの簡単レシピです。
ふわっと♡レンジで♫スパニッシュオムレツ

ふわっと♡レンジで♫スパニッシュオムレツ

材料 (直径15cm容器1個分)
●人参(1cm角切)2cm分
●玉ねぎ(1cm角切)1/4個
●じゃがいも(1cm角切)小1個
●ブロッコリー小房3~4個(40g)
ベーコン(ハーフ)2枚
塩こしょう少々
バター5g
薄力粉大2
牛乳大1
卵2個
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スパニッシュオムレツの中に入れる野菜の下ごしらえもシリコンスチーマーに入れてレンジでチン!調理時間や手間の短縮だけではなく、洗い物も少なくなるのが良いですね。
フライパンで作ると、焦げたり裏返すのに失敗したり・・・
火の通りも安心のレンジで作ったところ、綺麗に出来たので♡
他の作業と同時進行出来るのも◎
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