レンジで作るオムレツが便利♪
卵料理は電子レンジでの調理が難しいイメージがある人も多いのでは?ですが、具材と混ぜて作るオムレツなら、電子レンジでも簡単にできちゃいます。みんなで取り分けて食べるおかずから、スパニッシュオムレツや卵一つで作る1人前のオムレツなど様々なレシピがあるんです。
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「晩ごはんにあと一品ほしい!」「お弁当の卵レシピのレパートリーを増やしたい…」というときにおすすめの、簡単レンジ調理のオムレツレシピをご紹介します。洗い物を増やさない工夫が詰まったレシピにも注目です☆
子どもでも簡単に作れるレンチンオムレツ
レンジ調理なので子どもでも簡単に作れるオムレツレシピです。材料は卵、牛乳、塩コショウ、チーズと上にかけるケチャップのみ。お腹が減ったときにすぐに作ることができますね。
どうやってこんなきれいな形にするのかというと…耐熱皿の上にラップをしいてからレンジ調理をし、ひいてあるラップで包み込むようにして形をつくるからなんです!簡単なのにきれいに作る工夫までされているのがすごいですよね。
1 ボールに卵、牛乳、塩コショウを入れ混ぜる。
2 少し深さがある耐熱皿にラップをしき、その上に1とチーズを入れる。
3 500Wのレンジでふっくらするまで3分前後加熱する。
4 3をそのままのラップに包みこみ整形する。
5 ラップをはずし、お好みでケチャップをかけたら出来上がり♪
レンジで簡単☆ふんわりチーズオムレツ レシピ・作り方 by ロータスフィールド|楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジで簡単☆ふんわりチーズオムレツ」のレシピページです。レンジでできちゃうので、お子さんでも簡単に作れます☆一人分づつ作りたい時は材料半分でレンジの時間も半分の1分半でOK!。チーズオムレツ。卵,牛乳,塩コショウ,ピザ用チーズ,ケチャップ
詳しいレシピはこちらへ
卵一個で作るオムレツ
電子レンジで作るオムレツは一人前分ずつ作るのにもピッタリ♪卵一個の小さめサイズなので、お弁当のおかずとしても使えそうなレシピです。
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上のレシピのようにラップで巻いていくので、中にお好みの具材を入れるのもおすすめです!
卵2個
牛乳大さじ2
塩コショウ少々
ピザ用チーズ大さじ2
ケチャップお好みで