2019年6月24日 更新

スープやサラダだけじゃない！「ズッキーニ」のおかずレシピいろいろ

ズッキーニはどんな料理に使いますか？スープやパスタなどの洋食だけではなく、和食や中華の味付けでも美味しく食べることができるんです！ズッキーニを使った美味しく簡単なおかずレシピをご紹介します！

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超シンプル♪ズッキーニのガーリックソテー

超シンプル♪ズッキーニのガーリックソテー

材料 （2〜3人分）
ズッキーニ1本
ニンニク 1片
有機EXVオリーブオイル大さじ2
天日塩小さじ1/2
via cookpad.com

超シンプル♪ズッキーニのガーリックソテー by はらださの 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが311万品

超シンプル♪ズッキーニのガーリックソテー by はらださの 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが311万品
「超シンプル♪ズッキーニのガーリックソテー」シンプルだけど食べ過ぎちゃいます♪ 材料:ズッキーニ、ニンニク、有機EXVオリーブオイル..
詳しいレシピはこちらへ

バター醤油ソテー

おつまみににしても美味しそうなズッキーニのバターじょうゆソテー。お弁当に入れてもよさそうですね。
ズッキーニのバターじょうゆソテー

ズッキーニのバターじょうゆソテー

材料（２人分）
ズッキーニ…１本

たれ

　・おろしにんにく…少々

　・しょうゆ…小さじ１

　・バター、砂糖…各少々

・サラダ油、塩
via www.lettuceclub.net

ズッキーニのバターじょうゆソテー by下条美緒さんの料理レシピ - レタスクラブ

ズッキーニのバターじょうゆソテー by下条美緒さんの料理レシピ - レタスクラブ
おつまみにおすすめ☆　にんにく＆バターしょうゆが香るズッキーニのソテーのレシピ「ズッキーニのバターじょうゆソテー」のレシピです。プロの料理家・下条美緒さんによる、ズッキーニ、にんにく、バターなどを使った、１人分54Kcalの料理レシピです。
詳しいレシピはこちらへ
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