2020年2月2日 更新

手づかみ食べ期の離乳食作りがラクに♪ ラップで作る「ひと口おにぎり」

離乳食が進むと、いつから手づかみ食べができるのか、手づかみ食べのメニューとしておにぎりをどう取り入れればよいのか、ちょっと迷ってしまうママもいるのではないでしょうか。 こちらでは離乳食完了期に、赤ちゃんが喜んで食べてくれるような、手づかみ食べのできるおにぎりのレシピをたくさんご紹介します!

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おにぎりは離乳食後期ごろからOK

離乳食後期(カミカミ期)9・10・11ヶ月頃
△ 赤ちゃんが指でつまめるひと口大のおにぎり 5倍粥~3倍粥程度

離乳食完了期(パクパク期)1歳~1歳半頃
〇 ひと口大、またはスティック状のおにぎり 軟飯くらいのかたさ
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それでは早速、ラップを使って作ることができるひと口おにぎり、栄養満点な手づかみ食べできるひと口おにぎり、手につかないおにぎりなどのレシピを見てみましょう。

離乳食手づかみごはん〜ラップ一口おにぎり

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ラップをくるくるして作る一口おにぎり

材料
ごはん適量
ふりかけ適量

離乳食後期~ 簡単ミニおにぎりの作り方

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ミニおにぎりをラップで簡単に作ります!

材料
ご飯(軟飯)好きなだけ
おにぎりの具お好みで♪

コロコロ2色ピラフおにぎり

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黒ごまじゃことにんじんチーズ味!小さく丸めてお弁当やおもてなしに

ご飯を柔らかめにすれば、離乳食にもOK  

離乳食のおやつ 楽チンきな粉ミルクにぎり

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