2018年7月24日 更新

【離乳食後期】野菜もパクパク♪ 手づかみ食べにぴったりの野菜の離乳食レシピ

野菜をしっかり食べられる、手づかみ食べ向きの野菜を使った離乳食のレシピをご紹介します。スティック野菜、卵焼き、おやきなど様々な調理法で野菜調理ができるとレパートリーも広がりますよ♪

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手づかみ食べの野菜メニューはいろいろ♪

手づかみ食べの時期には野菜もパクパク食べてくれますよね。そこで工夫したいのが野菜の離乳食レシピ!スティック野菜や卵焼き、おやきやパンケーキなど様々な方法で調理方法のレシピがあります。好き嫌いのある子どもでも野菜を食べてくれるような、手づかみ食べの野菜メニューをご紹介します♪
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スティック野菜のレシピ

野菜が大好きな子どもはスティック野菜でも手づかみでパクパク。ゆでたり、圧力鍋でやわらかくしてあげましょう。
《離乳食 後期〜》野菜スティック レシピ・作り方

《離乳食 後期〜》野菜スティック レシピ・作り方

材 料(10人分)
人参2/3本
大根10cm
ブロッコリーの茎1つ分
水または出汁適量
離乳食後期 手づかみ 圧力鍋で柔らか野菜 レシピ・作り方

離乳食後期 手づかみ 圧力鍋で柔らか野菜 レシピ・作り方

材 料(1人分)
人参1本
きゅうり1本
パプリカ1個
大根2cm程
好みの野菜なんでも

卵焼きのレシピ

大好きな卵焼きの中に入っていれば、好き嫌いのある野菜も食べてくれるかも。嫌いな野菜はできるだけ細かく切るのがポイントです☆レンジで作れる簡単レシピにも注目!
離乳食後期 手づかみ 野菜たっぷり卵焼き レシピ・作り方

離乳食後期 手づかみ 野菜たっぷり卵焼き レシピ・作り方

材 料(1人分)
卵1個
塩ひとつまみ
にんじん5g
春菊15g
ほうれん草10g
しいたけ10g
もやし10g
サラダ油小さじ1
離乳食後期*レンジで野菜入りオムレツ レシピ・作り方

離乳食後期*レンジで野菜入りオムレツ レシピ・作り方

材 料(2人分)
卵1個
水大さじ3
豆乳(粉ミルク・牛乳)大さじ3
かつお節袋半分
ほうれん草20g
人参20g
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