離乳食に使う食材は冷凍保存すると便利ですよね。おくらも下ごしらえをした後に保存が可能です。製氷トレーなどを使って1食分ずつ冷凍すると使いやすいです。冷凍保存したおくらを使うときは、電子レンジなどでしっかり加熱しましょう。
★離乳食中期★オクラの冷凍保存
via cookpad.com
★離乳食中期★オクラの冷凍保存 by gg♡ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが294万品
「★離乳食中期★オクラの冷凍保存」離乳食中期から使えるオクラを今回は使いました♡ 材料:オクラ..
下ごしらえから冷凍保存までの方法が紹介されています！
おくらを使った離乳食レシピ
夏野菜のおくらを離乳食にするときのポイントがわかりました。今度はどんなメニューが作れるのか気になりますよね。そこで、おくらを使った離乳食レシピを時期別にご紹介します。
離乳食中期
おくら豆腐
よく刻んだおくらと豆腐を合わせただけの簡単レシピ。とろみがあって食べやすい食感のメニューです。
おくら豆腐(離乳食中期) レシピ・作り方
材 料（1人分）
豆腐40g
おくら1本
かつおぶし少々
豆腐40g
おくら1本
かつおぶし少々
おくら豆腐(離乳食中期) レシピ・作り方 by bebeko611｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「おくら豆腐(離乳食中期)」のレシピページです。おくらのトロトロで食べやすくなっています。。おくら豆腐。豆腐,おくら,かつおぶし
詳しいレシピはこちらへ
おくらうどん
小さく刻んだうどんとおくらを合わせたメニュー。大人の分と一緒に調理ができるのもよいですね。
離乳食中期☆おくらうどん レシピ・作り方
材 料（1人前人分）
うどん3分の1
おくら2分の1
おかかこさじ1
めんつゆ10cc
水
うどん3分の1
おくら2分の1
おかかこさじ1
めんつゆ10cc
水
離乳食中期☆おくらうどん レシピ・作り方 by ひー5255｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「離乳食中期☆おくらうどん」のレシピページです。息子におくらをたべさせたくて。離乳食☆おくらうどん。うどん,おくら,おかか,めんつゆ,水
詳しいレシピはこちらへ
yokapon
オクラ適量