2016年8月25日 更新

料理研究家「きじまりゅうた」の男めし!1分で簡単に、美味しくできるメニューとは

料理研究家「杵島直美」の息子でもあり、幼い頃から料理と触れ合うことが多かったきじまさん。そんなきじまりゅうたさんの男めしをご紹介していきます!

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きじまさんらしい著書をご紹介!📚🔪

《朝から うまっ 1分ごはん》

《朝から うまっ 1分ごはん》

青春出版社 (2010/6/10)

朝忙しいひとり暮らしや共稼ぎの夫婦が朝ごはんに求めること──おいしくて体にいいのはもちろんだが、最も重要なのは、簡単に手早く作れて、素早く食べられることだ。

洗い物が少ないのも大切な要素。

本書では、そんな需要に徹底的にこだわった、1分でできて、1分で食べられる「朝専用」のごはんを提案する。
お昼や夕食時も参考にしています。

彼へのご飯に悩む、女の子たちへ💑🍴

《男子が食べたいもの!》

《男子が食べたいもの!》

セブン&アイ出版 (2011/12)

彼の夜ごはんに悩むすべての女子たちへ。
好きな料理は何?どんな味つけが好み?「男子が食べたいものは?」に真剣に向き合った料理本。
目についたレシピをちょこちょこ作ってみると、これがなかなか使える!
料理初心者男女に積極的におすすめしたいです。

きじまりゅうたさんのblog,instagram!📷

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