家庭でできる春の工作アイデア♪♪ 親子で春気分を満喫しましょう！
ぽかぽか春にピッタリの工作を集めてみました。年少さんから小学生、家族で楽しく作ることができます。お部屋のインテリアにもできるのでおうちの中でも春気分を楽しめそうです。
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yuma
食パンをラップで巻くだけで簡単！ お弁当にもぴったりの「ロールサンド」
ラップで食パンを巻いて作る「ロールサンドイッチ」。巻くだけで簡単なのに 華やかで見た目もかわいく、お味もおいしい！具を替えれば飽きることもありません。お弁当や朝ご飯、そしてパーティーにも最適！
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秋を楽しもう！どんぐり・松ぼっくり・落ち葉を使った遊びと制作アイデア
いろんな所にどんぐりが落ちている季節になりましたね！どんぐり拾いも楽しいお年頃。せっせと集め、小さな手にたくさんのどんぐり。まつぼっくりを見つけて興奮する姿。とっても可愛いですよね～！集めたどんぐりたち、どうしていますか？虫対策の仕方から、楽しい活用方法までご紹介します♪
Lily |
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![[スイーツ編]さつまいも掘りの季節がやってきた！大量収穫でも大丈夫。レシピ集♪](https://cdn.clipkit.co/tenants/1545/articles/images/000/004/215/medium/66711fb9-07cb-426a-84fe-43796d4961ae.jpg?1725592933)
[スイーツ編]さつまいも掘りの季節がやってきた！大量収穫でも大丈夫。レシピ集♪
〇〇の秋。っていろいろあるけど、お子さんのいる家庭では「さつまいもの秋」ですよね♪
秋の味覚、さつまいも。園児待望のイベント、さつまいも掘り！
いっぱい採ってきても大丈夫。
むしろ足りない！ってくらい、美味しくて簡単なさつまいもスイーツレシピを集めてみました☆
家族みんなで、さつまいもを堪能しましょう～！
Lily |
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米ぬかでこんな効果も⁉「米ぬかふりかけ」で手軽に始める米ぬか生活
捨てるものと思われがちな米ぬかですが、驚くほど栄養豊富で、さまざまな効果が期待できます。
米ぬかの成分や期待できる効果、便利な「米ぬかふりかけ」についてご紹介します。
のんきち |
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敏感肌の方にも！気分が上がる低刺激・金木犀(キンモクセイ)コスメ
華やかで甘い香りのキンモクセイ。ココナッツのようとも言われていて、お好きな方も多いかと思います。秋を代表する香りですよね。そんなキンモクセイの香りがするコスメをご紹介していきます。敏感肌にも対応してくれるアイテムをチョイスしましたよ。
ruru |
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運動といえばタンパク質！運動会のお弁当におすすめ高タンパク質おかず
「運動」と聞いて思いつく栄養素は「タンパク質」が出てくる方は多いのではないでしょうか。そんな関係の深い、運動とタンパク質。せっかくなら運動会のお弁当にも取り入れてみませんか？
のんきち |
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![[お食事編]さつまいも掘りの季節がやってきた！大量収穫でも大丈夫。レシピ集♪](https://cdn.clipkit.co/tenants/1545/articles/images/000/004/220/medium/2f0d86c3-b24b-4ead-9796-da99293736b5.jpg?1725943841)
[お食事編]さつまいも掘りの季節がやってきた！大量収穫でも大丈夫。レシピ集♪
食欲の秋！旬の味覚さつまいも♪さつまいもといえば、行事の定番「お芋掘り」。
たーくさん採ってきたって大丈夫。
さつまいもはスイーツレシピだけじゃない！
おかずになる「さつまいもレシピ」たくさん集めてみました☆
Lily |
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車内で寝てしまうお子さんにおススメな、シートベルトクッションとは？
やっと暑さが落ち着き始め、過ごしやすい日も多くなってきました。シルバーウイークもそろそろ始まります。連休は車でお出かけのご家族も多いのではないでしょうか？ロングドライブになり、車内で寝てしまった子どもの姿勢で首が苦しそう…。そんな時、シートベルトクッションはいかがでしょうか？
ruru |
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秋のお散歩が楽しみになる！「紅葉」「落ち葉」が出てくる絵本
季節の変化に触れ、秋の景色の美しさを味わえる紅葉の絵本は、子どもたちの豊かな感性を育んでくれます。「きれいだね」など話しかけながら、お子さんと一緒に秋の美しさを楽しみましょう。絵本を読んだ後、落ち葉や紅葉を見にお出かけすれば、一段と盛り上がりますよね。
ruru |
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危険な添加物は避けよう！無添加スモークサーモンおススメ５選
スモークサーモンはおいしくて、見た目も鮮やか♪さまざまな料理に応用でき、大人も子供も好きな方が多いので、とても重宝する食材です。ですが、市販のその多くに添加物が入っているのが実態。なるべく添加物を避けながら、おいしいスモークサーモンを楽しみませんか？市販のものでも無添加の商品、ありますよ。
ruru |
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運動会のお弁当は消化の良さも大切！おいしくて消化の良いお弁当の中身
運動会で楽しみの一つが「お弁当」ですよね。運動会でのお弁当は「消化の良さ」が大切なことをご存知ですか？
「運動会のお弁当で、消化の良さ？」と思われる方も多いと思います。
今回は、消化の良い食べ物と運動会のお弁当のおかずについてご紹介します。
のんきち |
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旬の時期に味わって！さつま芋×米粉のおやつレシピ
さつまいもの旬は秋のイメージがありますが、最もおいしく食べられるのは秋～冬にかけてです。そのおいしいサツマイモがスーパーでお手頃な価格で手に入るこの時期に、米粉と組み合わせてグルテンフリーのおやつを楽しんでみてはいかがでしょう？
ruru |
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どうしたらいい？災害時の子どものアレルギー疾患対応
災害が起こった時、何らかの病気を持たれている方々は、より辛い思いをされることが多いのではないでしょうか。日頃から災害に備えて、アレルギー（喘息・アトピー・食物）の子どもたちのケアに、こちらの情報をご活用いただければ幸いです。
ruru |
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働く主婦必見！まるごと冷凍弁当！！
仕事から帰ると気力体力的に外食や、コンビニ弁当に頼ってしまう時がある方に朗報です。お弁当をまるごと作り置きしておりて冷凍し、食べるときにレンジでチンをして食べる。そんなお弁当の作り方がありました。
とおこ |
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ご当地名物！人生いちどは食べてみて、群馬の焼きまんじゅう！！
主人の転勤で群馬県に引っ越した時に驚いたのが、焼きまんじゅうのお茶屋さんが点在していることでした。群馬県民のソウルフード、焼きまんじゅうのご紹介をいたします。
とおこ |
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余りがちな餃子の皮だけど…スイーツを作っておいしくいただこう♪
おうちで餃子を作ると、餃子の皮が残るとき多くないですか？そんな余った皮でスイーツを作ってみましょう。餃子の皮でスイーツ？と驚きますが、意外といろんな使い方や活用法があります。こちらの記事では餃子の皮を使用した、おすすめの簡単スイーツレシピをご紹介していきます。
ruru |
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