2022年9月25日 更新

ラップで包んで仕上がりキレイ!野菜たっぷりサンドの作り方

野菜たっぷりのサンドイッチは見た目も美しく栄養もあり、たくさん作りたいですよね。普通に作ると形が崩れやすいですが、ラップを使って作れば、簡単に萌え断サンドイッチを作ることができますよ。ぜひ、こちらのレシピを参考になさってみてくださいね。

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3.ラップの上に食パンを並べて、2をのせてサンドします。

3.ラップの上に食パンを並べて、2をのせてサンドします。

4. ラップでしっかり包み、30分おいてからラップのま...

4. ラップでしっかり包み、30分おいてからラップのまま包丁でカットします。

ラップで包もう♪驚愕のレタスサンドイッチ

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材料 (1人分)
食パン2枚
マーガリン適量
野菜・卵・ハム等適量
どれだけレタスを挟めるか挑戦!挑戦!

簡単に言うなら、耳付きラップサンドです。
アゴが外れないようにお気をつけくださいね~

食パンの厚さに合わせて、具材の量を決めてくださいね。

具材はバランスを考えて、工夫してくださいませ~♬

野菜たっぷりコロッケのラップサンド

サラダに和えたカレーマヨ風味が食欲をそそるサンドイッチ。
ラップでギュッと巻けば作るのも食べるのも簡単です。

ラップに包んだ状態で、半分に切ってお皿に盛り付けて完成!
※お好みで果物などを添えてください。
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材料
ミックスサラダ1袋
食パン(8枚切り)4枚
コロッケ2個
バター20g
A:マヨネーズ大さじ2
A:カレー粉小さじ1

具沢山サンドイッチ♪ラップサンド

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材料 (2個分)
食パン8枚切り(15mm厚)2枚
☆バター10g
☆マヨネーズ10g
グリーンリーフ1枚
大葉2枚
きゅうり斜め薄切り8枚
夏場のお弁当に作っているラップサンドの覚書です♪
ハンバーガーとサンドイッチの中間です♪

野菜の水分をしっかり拭き取ること、具材はしっかりめの味付けにすることがコツです♪
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