2019年4月30日 更新

下味に漬けて簡単メインディッシュ♪ 鶏むね肉の漬け込みレシピ

経済的で普段のお料理・お弁当に使いやすい鶏むね肉。下味をつけて漬け込むことで味もしっかり、調理も簡単、ぱさつくこともなくしっとりするなどいいことばかり♪鶏むね肉の漬け込みレシピをいろいろ集めました!

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酒粕で作るタレに漬け込み、胸肉をまるごと焼き上げます。鶏チャーシューのようなしっとりとした一品のできあがり♪
鶏胸肉がしっとり美味しい☆酒粕焼き レシピ・作り方

鶏胸肉がしっとり美味しい☆酒粕焼き レシピ・作り方

材 料(2人分)
鶏胸肉1枚
塩、胡椒適量
自家製粕漬けの素大さじ4
クッキングシートフライパンより大きく1枚

みそ漬け焼

鶏むね肉を味噌で味付けするのも人気レシピのひとつ。すぐに調理するときは30分ほど味を染み込ませてからがおすすめです。下味をつけて冷凍しておけば、一ヶ月ほど保存が可能です!
冷凍OK♪鶏ムネ肉の味噌漬け焼き

冷凍OK♪鶏ムネ肉の味噌漬け焼き

材料 (2~3人分)
鶏ムネ肉280g
◆味噌大さじ2
◆砂糖大さじ1
◆みりん 大さじ2
◆酒大さじ1
ごま油 適量
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