2021年4月3日 更新

こどもの日の大人気離乳食メニュー「鯉のぼりプレート」や「かぶと」をご紹介♪

初節句はまだ離乳食、だけど「子どもの日を祝いたい!」と思いますよね。そんな時には離乳食でこいのぼりやかぶとを作ってみませんか?食べる前に記念写真も忘れずに!

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材料(1人分)
ほうれん草少々
にんじん少々
かぼちゃ少々
さつまいも少々
卵黄少々
スライスチーズ少々
海苔少々

こどもの日☆鯉のぼりプレート

離乳食中期、初節句の子どものために鯉のぼりプレートを☆

ラズベリーの替わりにイチゴやトマトでもOK.
とっても可愛く出来ますよ〜♪
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材料
じゃがいも1個
にんじん1/4本
ほうれんそう葉1~2枚
ラズベリー(いちごでも可)1個
海苔少し

兜型ごはん

離乳食中期。兜をかぶった男の子がキュート。
見つめられると食べるのがもったいなくなってしまいそう。

兜の形を作るときはラップでご飯を包み、形を整えてから盛り付けるのがコツですよ。
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材料(1食分)

軟飯80g
青のり5g
鮭10g
すりごま少々
卵黄1個
のり少々
作り方

1.軟飯を3つに分け、それぞれ青のり、鮭、ごまをよく混ぜ合わせる
2.フライパンを温めて薄く油をひき、溶いた卵黄を流し入れ、薄焼き卵を作る
3.2を細長い三角形にカットし、兜の角を作る
4.お皿に1の軟飯を兜の形になるように盛り付ける
5.4の上に3の薄焼き卵とのりを飾り付ける方
taromammy_914 .さんインスタグラム

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*こどもの日プレート 84g
▼鯉
☑︎じゃがいも 45g
☑︎(BF)#コープ #国産野菜でつくったなめらかキューブ ほうれん草 10g
☑︎#コープ #北海道のうらごしにんじん 10g
☑︎#大望野菜フレーク かぼちゃ 2g(乾)
☑︎#コープ #国産大豆カット絹豆腐 5g
☑︎青のり 少々 ←new!!
.
▼矢車・柱
☑︎じゃがいも 10g
☑︎鮭 6g
.
▼雲
☑︎#コープ #国産大豆カット絹豆腐 10g
.
*(BF)#ベビーダノン すりりんご&にんじん
.
*白湯
...
🌙dinner
*パン粥チーズのせ 56g
☑︎ミルクパン粥 50g
☑︎カッテージチーズ 6g
.
*野菜とささみのスープ 48g
☑︎鶏ささみ 5g
☑︎#コープ #北海道のうらごしにんじん 12g
☑︎大根 13g
☑︎野菜スープ 15ml
.
*白湯
---
▼エネルギー源/タンパク質源/ビタミン・ミネラル源
⛅ 55 / 21(🌱15🐟6) / 22
🌙 50 / 11(🌱0🐟11) / 25
.
※もぐもぐ期目安(g)
→50〜80 / 🌱30〜40🐟10〜15 / 20〜30
---
⛅🌙→完食
.
本日はこどもの日ということで、不器用ながら鯉のぼりのプレート作ってみました🎏
マッシュポテトを20g・15g・10gに分けて、それぞれにほうれん草・ニンジン・カボチャ混ぜてラップに包み成形してお皿に乗せるだけ!意外と簡単🙌✨
目はお豆腐と青のりで作りました〜勢いで青のりデビュー㊗️笑
青のりに白湯ちょっと混ぜてペースト状にしたら扱いやすくていい感じでした〜🙌
凝ったプレート、来年もやる余裕あるかな😂笑

こいのぼりプレート♡離乳食後期完了期

いつもの離乳食をこどもの日用にしてみました☆

今回は粉末のベビーフードを使っていますが、色が付けばなんでもOKです。
野菜のかぼちゃなどでもおいしいと思います☆

こちらのレシピ通りではなく、お子様の好きな食べ物で飾ってあげてください♡
いつもの量を守ってあげてくださいね♪
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5倍粥(月齢に合わせて)30g×3個(月齢に合わせて)
お好みのベビーフードや野菜3色分(今回は15gずつ)
海苔(竿用)適量
いちごや人参など(風車用)適量
ほうれん草(兜用)10g
しらす(兜用)5g
好きなおかずやフルーツ適量

端午の節句 離乳食後期

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