2021年3月17日 更新

旬の味を赤ちゃんにも♪ 「春が旬の食材」×「離乳食レシピ」リスト

だんだんと暖かくなり、春が近づいてくる気配を感じてくると、野菜や果物の売り場もより一層彩り豊かになりますね。私たちはもちろん、赤ちゃんにも春が旬の野菜を食べさせてあげませんか?旬の野菜は栄養価が高いですよ!

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材料 (8号カップ6個分)
(A)米粉(製菓用)100g
(A)ベーキングパウダー小さじ1と1/2(6g)
(B)油(米油など香りの少ない油)大さじ1(12g)
(B)無調整豆乳100ml
サンダルフォー ストロベリー40g
(またはサンダルフォー アプリコット)40g
水(蒸し調理用)適量
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