◆離乳食初期 魚とポテトのアスパラ添え
旬のアスパラガスを味わう離乳食レシピ。お魚が入って栄養満点です。
完了期のお子様はフォローアップミルクを使用しても♩
アスパラに含まれるアスパラギンは免疫力を増加させて細胞を正常な状態に回復させる力があります。
ビタミンeも豊富で毛細血管を丈夫にする働きもあります。
選ぶ時は茎が太くて緑色が濃くつやのある物、又切り口が乾燥していない物を選びしょう。
完了期のお子様はフォローアップミルクを使用しても♩
アスパラに含まれるアスパラギンは免疫力を増加させて細胞を正常な状態に回復させる力があります。
ビタミンeも豊富で毛細血管を丈夫にする働きもあります。
選ぶ時は茎が太くて緑色が濃くつやのある物、又切り口が乾燥していない物を選びしょう。
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【離乳食初期】魚とポテトのアスパラ添え by mogcook 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが347万品
「【離乳食初期】魚とポテトのアスパラ添え」の作り方。旬のアスパラガスを味わう離乳食レシピ。お魚が入って栄養満点です。完了期のお子様はフォローアップミルクを使用しても♩ 材料:魚、アスパラガス（穂先）、じゃがいも..
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◆離乳食中期 キャベツナアスパラとろとろ
春野菜のキャベツとアスパラを使って♪
水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
水の量はお好みに合わせて調節してください♪
残った分は製氷トレーで冷凍しましょう♪
水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
水の量はお好みに合わせて調節してください♪
残った分は製氷トレーで冷凍しましょう♪
材料 （冷凍トレー1個分(16キューブ)）
だし汁150～200ml
キャベツ1枚
アスパラ1本
ツナ缶(ノンオイル)1/2缶(約35g)
水溶き片栗粉適量
醤油1～2滴
だし汁150～200ml
キャベツ1枚
アスパラ1本
ツナ缶(ノンオイル)1/2缶(約35g)
水溶き片栗粉適量
醤油1～2滴
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【離乳食中期】キャベツナアスパラとろとろ by もぐまむ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが347万品
「【離乳食中期】キャベツナアスパラとろとろ」の作り方。離乳食中期に思いついたメニューの覚え書き((φ(･ω･*)ﾒﾓﾒﾓ春野菜のキャベツとアスパラを使って♪ 材料:だし汁、キャベツ、アスパラ..
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◆離乳食後期〜アスパラと挽肉のあんかけ
うちの子はこの料理なぜかすごく気に入ってくれて、こればかり指差し要求してきて他のおかずの進みが悪かったです..笑
離乳食中期のお子さんも、しょうゆを入れずにだし汁で代用すれば食べれます。
離乳食中期のお子さんも、しょうゆを入れずにだし汁で代用すれば食べれます。
材料
ごま油2.3滴
鶏挽肉小さじ1強
アスパラ1/2本
しょうゆ2.3滴
水溶き片栗粉適量
ごま油2.3滴
鶏挽肉小さじ1強
アスパラ1/2本
しょうゆ2.3滴
水溶き片栗粉適量
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【離乳食後期〜】アスパラと挽肉のあんかけ by 離乳食記録。 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが347万品
「【離乳食後期〜】アスパラと挽肉のあんかけ」の作り方。うちの子はこの料理なぜかすごく気に入ってくれて、こればかり指差し要求してきて他のおかずの進みが悪かったです..笑 材料:ごま油、鶏挽肉、アスパラ..
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タケノコ
春の訪れを告げる野菜といえば筍ですよね！コリコリとした食感がたまりません。そんな筍ですが、成長速度がものすごく早く、その名前「筍」は一旬（10日間）で、「竹」までに生長してしまうからだそうです。つまり食べられる期間も一瞬。目が離せません。
ruru
魚10g（1パック）
アスパラガス（穂先）10g
じゃがいも10g
粉ミルク大さじ2~3