子どもが大好きなじゃがいもとチーズを一緒に入れて焼いた「ガレット」。
カリカリした食感、チーズの香ばしさのおかげで、にんじんが美味しく食べられますよ。
カリカリした食感、チーズの香ばしさのおかげで、にんじんが美味しく食べられますよ。
ぜひ作ってみてください。
あまりの美味しさに、にんじん嫌いのお子さんも夢中になることウケアイ。
あまりの美味しさに、にんじん嫌いのお子さんも夢中になることウケアイ。
にんじん嫌いな子も箸が止まらない？！にんじんきんぴら☆
材料
・人参 3本
・油 小1/2
・バター １０ｇ
・黒ごま 大１
・醤油 小１～１1/2
・塩＆胡椒 適量
・人参 3本
・油 小1/2
・バター １０ｇ
・黒ごま 大１
・醤油 小１～１1/2
・塩＆胡椒 適量
via kurashinista.jp
人参が主役！
少量のバターでしっかりと炒めることで、にんじんの甘味がでて、美味しい副菜になります。
にんじんが苦手な子もきっと好きになるおかずです。
少量のバターでしっかりと炒めることで、にんじんの甘味がでて、美味しい副菜になります。
にんじんが苦手な子もきっと好きになるおかずです。
簡単で美味しい料理！人参しりしり
材料（4人分）
人参中2本
シーチキン1缶
ほんだし顆粒小さじ1
醤油大さじ1
ごま油大さじ1
人参中2本
シーチキン1缶
ほんだし顆粒小さじ1
醤油大さじ1
ごま油大さじ1
人参料理の定番、人参しりしりです。
人参に子供が好きなツナを入れて作るので、人参以外の食材の味わいもしっかりと感じられて食べやすいです。
ツナの塩気や旨味が味のアクセントになるので、少ない調味料で味が決まりますよ。
彩りも良く映えるおかずが出来上がります。
人参に子供が好きなツナを入れて作るので、人参以外の食材の味わいもしっかりと感じられて食べやすいです。
ツナの塩気や旨味が味のアクセントになるので、少ない調味料で味が決まりますよ。
彩りも良く映えるおかずが出来上がります。
【産地直伝にんじん嫌い克服レシピ】千切りにんじんの炊き込みご飯
材料（4人分）
米…2合
にんじん…1/2本（約100g）
ツナ缶（オイルタイプ）…1缶
コーン（缶詰め）…1缶
A
しょうゆ…大さじ1
みりん…大さじ1
白だし…大さじ2
酒…大さじ1
米…2合
にんじん…1/2本（約100g）
ツナ缶（オイルタイプ）…1缶
コーン（缶詰め）…1缶
A
しょうゆ…大さじ1
みりん…大さじ1
白だし…大さじ2
酒…大さじ1
今日の夕飯どうしよう。なんにもやる気がおきないわ…なんて日、ありますよね。
そんな時は、炊飯器にまかせましょう！
にんじんの千切りだけ頑張れば作れる「にんじんの炊き込みご飯」は、にんじんとコーンの優しい甘さが効いた、子どもが喜ぶ炊き込みご飯！
しかも、おなじみの缶詰を汁ごと入れれば旨味がすごいんです♪
そんな時は、炊飯器にまかせましょう！
にんじんの千切りだけ頑張れば作れる「にんじんの炊き込みご飯」は、にんじんとコーンの優しい甘さが効いた、子どもが喜ぶ炊き込みご飯！
しかも、おなじみの缶詰を汁ごと入れれば旨味がすごいんです♪
ruru
