2021年2月22日 更新

マンネリ脱出!簡単で美味しい♪みんな作ってるツナ缶レシピ

お安くておいしくて手軽で保存が利いてと、もっとも身近な缶詰食材の一つと言える「ツナ缶」。ストックしているご家庭も多いことと思います。ですが、料理のレシピがマンネリになっていませんか?今回は、ツナ缶を使った人気レシピを幅広くご紹介します。

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コンビニのツナマヨおにぎりが大好きな旦那様のために作りました。

皆大好きな、あの「和風ツナマヨおにぎり」直巻。あの味に憧れて♪近づいたかなぁ。

ツナは余ると思います。サラダなんかにも使えるし、次の日のおにぎりにもどうぞ!
 (71033)

材料
ツナ缶(小)1缶
★麺つゆ(3倍希釈)小さじ1
★マヨネーズ大さじ1
ご飯適量
海苔適量
塩適量

ホットケーキミックスでツナマヨパン♡

ホットケーキミックスで簡単ツナマヨパン。熱々ふわふわ~を召し上がれ♡

ツナマヨパンが好きなので、朝食用に作りました♡

焼きあがりはオーブンによって違うと思うので、竹串などで確認して下さいね。
 (70993)

材料 (9号カップ/6個分)
◎ホットケーキミックス150g
◎卵1個
◎牛乳90cc
★ツナ缶1缶
★マヨネーズ大さじ2
★塩・黒こしょう少々
パセリ適量 (あれば)

お豆腐とツナの簡単ナゲット

これだけの材料でいっぱい作れます。冷めても柔らかくおいしくいただけるので、お弁当のおかずにも最適!

★小麦粉はタネの様子を見て加減してください。ぽったりするぐらいがちょうどいいと思います。多少ゆるくてもOK
★ツナ缶の油は抜いたらヘルシーですが、コクが出ておいしいので入れています
★たまねぎのみじん切りを入れるとシャキシャキしておいしいです♪
 (71021)

材料 (2人分)
豆腐1丁
ツナ缶1缶
卵1個
小麦粉または片栗粉大さじ4~5
しょうゆ大さじ1
マヨネーズ(あれば)大さじ2
レシピ動画(0分44秒)

ツナと玉ねぎのにんにく醤油パスタ

にんにく醤油の効いた和風なパスタ*
トッピングにかつお節をた~っぷり♪

醤油の量はお好みで加減してくださいね*

パスタは表示より1分早く上げる♪
鷹の爪を入れてピリ辛にしても美味しい*

パスタはお好みで180gでも。(少し味は濃くなりますので調味料加減してください。)
 (71001)

材料 (2人前)
パスタ200g
ツナ1缶(70g)
にんにく(みじん切り)1かけ
玉ねぎ1/2個
サラダ油大さじ1
●水100cc
●しょうゆ大さじ1と1/2
●顆粒和風だし小さじ1
●塩こしょう少々
■ トッピング
かつおぶし適量
万能ねぎ適量
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