2023年3月16日 更新

【お弁当対策パート1】お弁当での食中毒をなくそう!お弁当の中身編

お弁当は、作ってからすぐに食べられる家での食事より、食中毒の危険性が高まります。せっかく心を込めて作ったお弁当で、食中毒を起こしてしまったら本当に悲しいですよね。こちらの記事では、食中毒にならないお弁当のおかずや詰め方などをご紹介します。

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そのほかにも…

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梅干しを入れる、凍らせたゼリーを入れる、抗菌シートを使うなど、皆さん色々と工夫されているようです。

梅干しの効果は??

お弁当に梅干しを入れるときには、、梅を細かく刻んでご飯全体に混ぜると効果的です。
日の丸弁当のように梅干しを真ん中にのせるだけでは、全体に抗菌効果が行き届きません。

食品についた黄色ブドウ球菌を、32℃で5時間放置した実験を行ったところ、すしめしやドライカレーなどと比べて、刻んだ梅干しを混ぜたご飯が、もっとも増殖を抑えられるという結果があるようです。
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また、スーパーなどで売られている梅干しの多くは塩分控えめであったり、塩以外の添加物が入っていたりするので、そもそも梅干しの抗菌性を期待できないものがほとんどという話もあります。

お弁当の抗菌シートにはどんなものがある?

銀イオン、わさびの効果を使っているもの、可愛いキャラクターが描かれているものなどがあります。

100均でもよく見かけますね。
このようなアイテムを使うのもおすすめです。

お弁当の食中毒予防 - YouTube

<台東区制作番組>運動会や夏休みの行楽など、お弁当を持ってお出かけすることが多くなるシーズンです。お弁当の食中毒予防についてわかりやすくお伝えします。ぜひ、ご覧ください。

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