2021年8月21日 更新

旬の味で夏を乗り切る!ご飯がすすむ人気の「なす」のおかずレシピ

夏野菜の代表選手といえばなす。なすはいろいろな調理法があり、アレンジの効くお野菜です。こちらの記事では、定番のおかずから、ちょっと変わったものまで、なすのおいしさを引き出せる簡単なレシピをご紹介します。

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材料 (2人分)
茄子(長さ半分縦6等分)中2本
ピーマン(乱切り)4個
豚挽肉200g
◇白葱(みじん切り)1/2本分
◇生姜(みじん切り)1片分
オリーブ油大1
赤唐辛子(ヘタを取り種を扱き出す)1本
◆紹興酒(日本酒)大1
◆豆板醤小1/4〜1/2
◆甜麺醤大2
◆赤味噌大1
◆甜菜糖大1
◆醤油大1
◆昆布だし200ml
◆黒胡椒少々
水溶き片栗粉片栗粉大1+水大2
胡麻油大1
万能ネギ(小口切り)2本分
すり胡麻適宜
花山椒(あれば)適宜

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