2024年6月12日 更新

ジャムじゃない、マーマレードでもない、人気のフルーツバターレシピ7選

カルディや成城石井など、最近はフルーツバターが人気ですね!ジャムよりもコクがあり、果物の濃厚な味わいが楽しめます。手作りなら、添加物を気にせず安心していただくことができますよ。意外にも結構簡単に作れますので、レッツトライ!

56 view お気に入り 0
甘酸っぱくて濃厚なブルーベリーのバターはいかがでしょうか。

可愛らしい紫色のブルーベリーバターは、パンなどにつけても、とてもおいしいですよ。

手軽に作れるので、女子会やお子様のおやつにもぴったりです。
ぜひお試しを。

ドライフルーツバター

 (139941)

<作りやすい量 調理時間…5分>
無塩バター…100g
好みのドライフルーツ(レーズン、いちじくなど)…70g
ブランチメニューにも、おつまみにもなる素敵レシピです。
手作りとして出すと、周りから「おお~!」と、思わず歓声が出ること間違いなしの、おしゃれなおもてなし品!

そのまま冷凍もできるので、時間のあるときに作り置きしておいて、必要なときに出して食べるのもおすすめです^^

それから何と言っても、ドライフルーツの効能が大人女子に嬉しいことだらけなのもポイント高いっ!

ドライフルーツは、美肌だけでなくダイエットにも良いとされています。

何が良いのかといいますと…1番は食物繊維の多さ!
ビタミン量ではフレッシュフルーツに劣るのですが、皮ごと食べるドライフルーツは食物繊維の宝庫です!
 (139948)

38 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

「桜でんぶ」について。無添加はある?家庭で作ることはできる??

「桜でんぶ」について。無添加はある?家庭で作ることはできる??

ひな祭りなどのお祝いごはん、ちらし寿司に欠かせない桜でんぶ。とても鮮やかで可愛いカラーなので、彩りには欠かせませんが、あの色は何からできているのか気になったりしませんか?こちらの記事では、なかなか知られていない桜でんぶの原材料や、自作できるかなどを解説していきます。
ruru | 101 view
スポーツドリンクがあまりおすすめできない理由!無添加のスポーツドリンクはある??

スポーツドリンクがあまりおすすめできない理由!無添加のスポーツドリンクはある??

水分だけでなくミネラルやエネルギーも確保できるスポーツドリンク。スポーツをしているお子さんは毎日のように飲んでいるという方も多いのではないでしょうか?しかし、スポーツドリンクには添加物、糖分が多いという側面もあります。こちらでは、無添加のスポーツドリンク商品と、ご家庭で作る場合の基本の作り方をご紹介します。
ruru | 56 view
トーストのお供に♪添加物が入っていないピーナッツバターと手作りレシピ

トーストのお供に♪添加物が入っていないピーナッツバターと手作りレシピ

パンに塗るピーナツバターが大好きという子供さんは多いですよね。乾燥させたピーナッツを練って作られるピーナッツバター。栄養価も豊富で、子どもにもぜひとも食べてほしい食品のひとつ。どうせなら添加物が入っていないピーナッツバターをチョイスしたいものです。こちらの記事では無添加のピーナッツバターと手作りレシピをお届けしますよ。
ruru | 838 view
ゼリーの添加物って心配?無添加ゼリー商品とカンタン手作りレシピのご紹介♪

ゼリーの添加物って心配?無添加ゼリー商品とカンタン手作りレシピのご紹介♪

子どもはゼリーが大好き。お弁当に小さなカップゼリーを入れているというご家庭も多いかと思います。ですが、ゼリー院は添加物が多いという声も・・・。無添加で体に優しく安心して食べることができるゼリーはないものなのでしょうか?
ruru | 2,757 view
市販の鍋の素、鍋スープ・鍋つゆの添加物が気になる!添加物なし&手作りレシピ

市販の鍋の素、鍋スープ・鍋つゆの添加物が気になる!添加物なし&手作りレシピ

寒くなってきたら、やはりお鍋を食べたくなりますよね。スーパーでは鍋つゆの素をよく見かけますが、パッケージを見ると市販の鍋のスープはアミノ酸などの化学調味料が入っているものがほとんどです。無添加のものってないのでしょうか?添加物をできるだけ避けたい方は、ぜひ今回おすすめした鍋スープを試してみて下さい。
ruru | 3,012 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

ruru ruru

おすすめの記事

今注目の記事