キレイになれる！？ サーモンと清美オレンジ＆にんじんのサラダ♪
キレイになれる！？ サーモンと清美オレンジ＆にんじんのサラダ♪ : Osteria poppo へようこそ
おはようございまーす♪
本日のOsteria poppo は、ちょっと女子力が上がる（かもしれない 笑）
レシピをご紹介たしまーす＾＾
お刺身用...
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オレンジと生ハムのサラダ
甘味と程よい酸味のオレンジと塩味の強い生ハムを一緒に食べるサラダです。
どちらの食材にもよく合う甘めのドレッシングも簡単に作ることができます♪
どちらの食材にもよく合う甘めのドレッシングも簡単に作ることができます♪
オレンジと生ハムのサラダ
材料 （ 2 人分 ）
オレンジ2個
生ハム4枚
レタス2枚
<ドレッシング>
酢大さじ2
紫玉ネギ10g
ハチミツ小さじ1
塩ひとつまみ
オリーブ油大さじ2
オレンジ2個
生ハム4枚
レタス2枚
<ドレッシング>
酢大さじ2
紫玉ネギ10g
ハチミツ小さじ1
塩ひとつまみ
オリーブ油大さじ2
オレンジと生ハムのサラダ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2016.03.21公開のレシピです。
房どりしたオレンジと生ハムのサラダを少し甘味のあるドレッシングでいただきます。オレンジと生ハムのサラダ/松崎 恵理のレシピ。[洋食/サラダ]2016.03.21公開のレシピです。
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水菜とオレンジのサラダ
オレンジが主役のシチリア風サラダに水菜をプラス。水菜の苦みが絶妙にマッチ！
オレンジから出る果汁とオリーブオイルだけで、ドレッシング不要のヘルシーレシピです。
オレンジから出る果汁とオリーブオイルだけで、ドレッシング不要のヘルシーレシピです。
水菜とオレンジのシチリア風サラダ
材料
オレンジ（果肉のみ取り出す）1個
水菜（3cm長さにざく切り）50g
オリーブ（黒。半分に切る）5粒
赤玉ねぎ（薄切り）20g
塩
こしょう
オリーブオイル
オレンジ（果肉のみ取り出す）1個
水菜（3cm長さにざく切り）50g
オリーブ（黒。半分に切る）5粒
赤玉ねぎ（薄切り）20g
塩
こしょう
オリーブオイル
via www.elle.com
水菜とオレンジのシチリア風サラダ
オレンジから自然に出る果汁とオリーブオイルで十分おいしく仕上がるので、ドレッシングは不要。その代わり、オリーブオイルはちょっといいものを使って！
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オレンジとモッツァレラチーズのサラダ
モッツァレラチーズとトマトを合わせたカプレーゼみたいなオレンジサラダ♪
山椒でアクセントをつけた簡単サラダです。
山椒でアクセントをつけた簡単サラダです。
オレンジとモッツァレラチーズのサラダ 山椒風味
材料2人分
モッツァレラチーズ
１個
オレンジ
１個
オリーブオイル
大さじ１
塩
適量
山椒
適量
モッツァレラチーズ
１個
オレンジ
１個
オリーブオイル
大さじ１
塩
適量
山椒
適量
via oceans-nadia.com
オレンジとモッツァレラチーズのサラダ 山椒風味 by 笠原知子 | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
オレンジとモッツァレラチーズのサラダ 山椒風味 by 笠原知子 あっさりモッツァレラに、ジューシーなオレンジの組み合わせが、さわやかなサラダです。
オレンジと山椒の香りの組み合わせも相性がよく、意外なおいしさです。
詳しいレシピはこちらへ
オレンジが入ったシトラスサラダに鶏むね肉をプラス。
しっかりとおなかが膨れるメニューなので、ランチなどにもいいかも♪
しっかりとおなかが膨れるメニューなので、ランチなどにもいいかも♪
yokapon
・サーモン（お刺身用）：95ｇ ＊1パック分です
・清美オレンジ：半分程度
・にんじん：（芯を除いて）1本
・イタリアンパセリ：適宜
＊ドレッシング
・オリーブオイル：大さじ2と2分の1
・白ワインビネガー：小さじ1
・粒マスタード：小さじ1
・砂糖：小さじ1
・塩＆ブラックペッパー：適宜