2023年12月22日 更新

ホワイトソースも作り置きできる!手作りで無添加のシチューやグラタンが手軽に♪

ミルクの味をたっぷり閉じ込めた、とろとろのホワイトソースは、料理に使う前からすでに食欲をそそられますよね。でも、ホワイトソースって自分で作るのはちょっと難しそう、と思い込んでいませんか?意外にも簡単に作れます。電子レンジでも作れちゃうんですよ。自家製のホワイトソースを使って、おいしい料理をたくさん作ろう♪

102 view お気に入り 0
 (131814)

ホワイトソースの作り方

実はホワイトソースは、コツさえつかめば意外と簡単に出来るものなんです。

まずは、シンプルな基本のソースから!

◆シンプルで簡単♪基本のホワイトソースの作り方

ドリアやグラタン、シチューなどに使うホワイトソース。

買ってきてしまえば楽チンですが、バターと小麦粉、牛乳があれば簡単に作れてしまいますので、材料費もお安いし、何より添加物なしで安心ですよ。

使う料理によってとろみも自由自在なんです。
それではまず、基本のホワイトソースの作り方を見ていきましょう。材料は牛乳・バター・小麦粉・塩・コショウ。

焦げ付きが心配な方は、フッ素樹脂加工のフライパンを使うと安心ですね。
 (131773)

火加減は最後まで極弱火。そして、焦らずゆっくりじくり混ぜるのがダマにならないポイント。

最初にバターを溶かし、次に小麦粉を入れて丁寧に練っていきます。
 (131774)

バターと小麦粉が混ざったら、牛乳を少しずつ加えてこねます。

それからは、ひたすらこの作業の繰り返し。牛乳は一気に入れず、気長に混ぜる方が上手に出来るそう。
https://kinarino.jp/cat4/19260 (131775)

とろみが付いて好みの濃さになれば完成♪

塩・コショウは料理の種類に合わせて加減して下さいね。
via https://kinarino.jp/cat4/19260

◆レンジで作るホワイトソース

耐熱ボウルにバターと薄力粉を入れ、電子レンジで加熱

耐熱ボウルにバターと薄力粉を入れ、電子レンジで加熱

大きめの耐熱ボウルにバターと薄力粉を入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで約1分間加熱。

バターが溶けたら、泡だて器でバターと薄力粉を粉っぽさがなくなるまでしっかり混ぜましょう。

このとき、時間が経つとどんどんダマになってしまうので、素早く混ぜることがポイントとなります。
牛乳を少しずつ入れて泡だて器で混ぜる

牛乳を少しずつ入れて泡だて器で混ぜる

分離しないように牛乳を少量ずつ加えましょう。

牛乳がしっかり混ざるまで、泡だて器でよく混ぜます。
ふんわりとラップをし、電子レンジで約3~4分間とろみが...

ふんわりとラップをし、電子レンジで約3~4分間とろみがつくまで加熱

牛乳が温まりだすと、だんだんとかたまりができてくるので、電子レンジで加熱している途中で2〜3回(1分30秒、2分、3分のタイミング)、電子レンジから取り出し、その都度なめらかになるまで泡だて器でしっかりと混ぜます。

持ち上げたときにリボン状の跡が残る程度にとろみがつき、全体がなめらかになったら完成!

ホワイトソースは冷凍して使うと便利です

48 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

おにぎりを作り置き⁉ 話題の「冷凍おにぎり」の作り方&保存方法

おにぎりを作り置き⁉ 話題の「冷凍おにぎり」の作り方&保存方法

朝食やお弁当などに食べたいおにぎり。たくさん握って冷凍しておけば、忙しい時でも時短になりとっても便利ですね。こちらでは、自分で握ったおにぎりの冷凍保存方法をご紹介します。おすすめの人気レシピもありますよ。
ruru | 31,249 view
おやつもおかずも♪ 話題の牛乳大量消費レシピを作ってみよう!

おやつもおかずも♪ 話題の牛乳大量消費レシピを作ってみよう!

新型コロナウィルスによる小・中学校の休校により「牛乳」が余ってしまい、“牛乳を大量消費”できるレシピがメディアやネット上で話題になっています。ご家庭でも、牛乳が余ってしまう時って結構ありますよね。消費期限が近くなった牛乳を消費したい場合にも、ぜひとも作っていただきたいレシピを集めました。
ruru | 7,076 view
生のままカットして冷凍するだけ! 野菜の冷凍ストックの作り方「ダイレクトフリージング」

生のままカットして冷凍するだけ! 野菜の冷凍ストックの作り方「ダイレクトフリージング」

野菜の冷凍ストック「ダイレクトフリージング」はご存知ですか?野菜の保存期間を延ばすことができ、節約にも繋がりますし、野菜の解凍時、火の通りも早く味が染み込み易くなるのでうれしい保存方法です。簡単なだけでなく、おいしく栄養もしっかりと取れるため、かなりおススメですよ。
ruru | 39 view
おにぎりだけじゃない!副菜もパスタにも使える「塩昆布」のレシピ集

おにぎりだけじゃない!副菜もパスタにも使える「塩昆布」のレシピ集

昆布のうま味、しょうゆの風味、砂糖の甘味、塩味がバランスよく合わさった「塩昆布」。こちらの記事では、さっと加えるだけで味の決め手になる「塩昆布」を使ったレシピをご紹介します。定番から意外な組み合わせまで、バラエティー豊かなレシピをどうぞご覧ください。
ruru | 79 view
手作りのおやつやおかずで子どもも手軽に鉄分補給!鉄分たっぷりの食べ物&レシピ

手作りのおやつやおかずで子どもも手軽に鉄分補給!鉄分たっぷりの食べ物&レシピ

鉄は貧血予防だけではなく、乳幼児の脳の発達に不可欠な栄養素。なので、普段の食事からしっかりとる必要があります。こちらでは、子供の鉄分不足の解消に役立つレシピをご紹介します。
ruru | 324 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

ruru ruru

おすすめの記事

今注目の記事