2024年12月6日 更新

バナナの皮の意外な再利用術!捨てるのはもったいない!!

バナナの皮はすぐに黒ずんでしまうので、使い道がないように感じてしまいますね。豊富な栄養が含まれていることでも知られるるバナナですが、実は、その皮にも栄養がたっぷり含まれています。バナナの皮は捨てないで、再利用してみませんか?

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バナナの皮には、ビタミンAやルテイン、抗酸化物質、ビタミンB群、食物繊維など、さまざまな栄養素が含まれており、さまざまな用途があるんですよ。

固いお肉と一緒に焼く

バナナの皮には「フィシン」と呼ばれるたんぱく質分解酵素が含まれています。
それが、固いお肉を柔らかくしてくれる効果があるといわれています。
ですので、お肉と一緒に焼く使い方も有効です。

お肉と一緒に焼くときは、皮の内側を下にし、お肉と並べて焼くだけ!
とても簡単ですね。

これだけでもしっとり柔らかいお肉に仕上がりますが、焼く前にお肉の上にバナナの皮をのせて少し置いておくのも◎
酵素がしっかりと行き渡り、より柔らかくなりますよ。

この方法は、スーパーでお得に買えた牛肉や、パサつきが気になりやすい鶏むね肉などに最適。
簡単に試せるので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
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革製品や銀製品の艶を出す

バナナの皮の内側に含まれるタンニンや自然の化学成分が、革製品や銀製品にツヤを与えてくれます。
磨くときは、バナナの皮の内側で革製品や銀製品を優しく擦るか、またはバナナの皮と水をブレンダーでペースト状にし、やわらかい布につけて磨くと簡単に磨けます。

磨いたら、乾いた布でしっかりとふき取れば完了です。
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シルバーアクセサリーを磨く

シルバーアクセサリーの掃除に、バナナの皮を再利用する方法があります。

内側の白い部分で擦るだけで、くすみや黒ずみがキレイに落ちやすくなります。
同じく銀製品である銀食器のお手入れにもおすすめ。

少量の水と皮をミキサーに入れてペースト状にすると、細かい部分も磨きやすくなります。
柔らかい布に塗布して擦ればよく、くすみや黒ずみが落ちたらバナナの皮を洗い流して、水気をしっかりと拭き取りましょう。
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かゆみの応急処置に使う

バナナの皮の内側には、抗菌、抗酸化、抗炎症の特性があり、かゆみや虫刺され、日焼けなどの症状に効果的。

アストリンゼンという抗炎症作用の成分や保湿成分が含まれており、かゆみの緩和に役立ちます。

バナナの皮の内側を患部に当てると、虫刺されのかゆみが緩和される応急処置として使えるんです。
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