2025年3月28日 更新

本物じゃないキムチがあるなんて…おススメの無添加発酵キムチはどれ?

発酵食品のキムチが体にいい、という認識は言わずもがなですが、実はそれ、だまされているかもしれません。キムチには発酵しているものとしていないものがあるんだとか!?なんだかちょっとショックですよね…。こちらの記事では、本物と偽物のキムチについて、そして無添加のキムチ商品をご紹介します。

87 view お気に入り 0
でもそれならば、発酵されている本物のキムチが食べたいと思うのが普通ですよね。
ですが、どれが発酵されている商品なのか、私たちにはよくわかりません。

そこで、本物の発酵されたキムチを見分ける方法をお伝えしていきます。
 (151580)

本物のキムチにはキムチ君マークがついているそうです!(本物のキムチでもついていないものもあります)

本物のキムチをかんたんに見分ける二つの方法とは

◆キムチくんマークの入ったキムチ

キムチくんマークとは、韓国産の熟成発酵キムチにのみ掲載が許可されているマークのことです。
キムチくんマーク付いてるのが韓国政府認定の証。
韓国農水産食品流通公社のマークです。
 (151568)

韓国産のキムチを見分ける方法の一つがキムチくんマークです。キムチくんマークは韓国産キムチにのみつけられており、韓国政府認定のおいしさと信頼の証です。どのキムチを買うか迷ったときはキムチくんマークを必ずチェックしてください。
つまりこのマークがついていれば、韓国の伝統製法にて発酵したキムチであると言えます。

次回キムチを購入する際は、キムチくんマークがあるかないか確認してみてくださいね。

【簡単】市販のキムチには2種類ある!?健康キムチを見分ける意外な方法!【キムチ好き必見】

しかし、「国産のキムチ=非発酵キムチ」ではありません。

国産キムチの多くが、非発酵キムチであることは事実ですが、なかにはしっかりと熟成発酵させているものがあります。

国産の発酵キムチには当然のことながら「キムチくんマーク」はついていません。
「熟成発酵」「乳酸発酵」というような文字が書いてあるものは、浅漬けではなく、乳酸発酵によって作られた発酵キムチです。
 (151583)

◆かための容器や乳酸発酵などの表示

発酵キムチは時間と共にガスが発生するため、それに耐えられるかたい容器に入っていたり、袋のなかにガス吸収剤が入っていたり、味噌のようにケースに空気穴があいている場合などがあります。
これが見分けるヒントにもなるでしょう。
先ほど述べたように、見た目では、パッケージに「乳酸発酵」・「熟成発酵」・「天然発酵」といった表示があるものや、乳酸発酵によって時間がとともに酸味が増すことを説明する文章、熟成期間と酸味の関係がわかる「食べごろメーター」のようなイラストが描かれているのも目印になります。
65 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

【2025年版】無添加がおすすめ!市販のアイス13選

【2025年版】無添加がおすすめ!市販のアイス13選

夏でも冬でも食べたくなるアイスクリーム。数多くのメーカーでさまざまな商品があり、スーパーやコンビニで販売される期間限定商品の入れ替わりも頻繁で、どれを購入したらいいかとても迷いますよね。ここはぜひ、無添加のアイスクリームを選んでいただきたいんです!
ruru | 1,092 view
朝はパン派の人にもおすすめ♪ 安心して食べられる市販の「無添加」食パンは?

朝はパン派の人にもおすすめ♪ 安心して食べられる市販の「無添加」食パンは?

朝はパン派という人はどんな食パンを選んでいますか?市販の食パンには添加物が多く含まれていることもあります。毎日食べたり、子どもに食べさせるものだからこそこだわって選びたい無添加・低添加の食パンをご紹介します。
yokapon | 60,639 view
洋風だしの定番・コンソメも無添加に♪ 市販の「無添加コンソメ」を集めてみました!

洋風だしの定番・コンソメも無添加に♪ 市販の「無添加コンソメ」を集めてみました!

あらゆる料理のベースとして大活躍する「コンソメ」。万能な調味料ですが、裏側のパッケージを見ると市販品のほとんどに添加物が入っていてがっかり・・・。そんな方に朗報です!こちらでは、無添加コンソメをご紹介します。
ruru | 7,071 view
子どものお弁当にも安心して使える!「無添加」冷凍食品まとめ

子どものお弁当にも安心して使える!「無添加」冷凍食品まとめ

お弁当のおかずになる冷凍食品は、忙しい朝には強い味方!しかし、冷凍食品は添加物が多いというイメージはありませんか?やはり気になっちゃいますよね。探してみれば、無添加や低添加物の冷凍食品はあります。こちらでは、お弁当のおかずに使える「無添加」冷凍食品をまとめてみました。
ruru | 120,884 view
お茶にも添加物⁉ペットボトルの無添加茶を大調査!!

お茶にも添加物⁉ペットボトルの無添加茶を大調査!!

ペットボトルのお茶にも添加物は入っています。意外なことに、ベビー用の麦茶などにもかなりの確率で入っているのです。なので、緑茶は出来れば急須で茶葉より入れたり、麦茶は煮だしするのが望ましいですが、なかなかそうはいきませんよね。こちらでは、無添加のペットボトルをご紹介します。市販のものもありますよ。
ruru | 97,977 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

ruru ruru

おすすめの記事

今注目の記事