冷凍みかんとバナナのスムージーのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
食後のデザートにデザート感覚でいただけるスムージー。冷凍みかんとバナナのスムージー/和田 良美のレシピ。[飲み物、他/冷たいドリンク]のレシピです。
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■ダイエット 冷凍みかん豆腐アイス
豆腐とみかんなのでらダイエットにぴったり ビタミンCと植物性たんぱく質が摂れますよ☆
via snapdish.co
ダイエット 冷凍みかん豆腐アイス/坂本菜美 | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:aymT8a)
SnapDishに投稿された坂本菜美さんの料理「ダイエット 冷凍みかん豆腐アイス (ID:aymT8a)」です。ダイエット 豆腐 冷凍
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みかん2~3個
バナナ1本
レモン汁少々
牛乳200ml
練乳(お好みで)適量
ミントの葉適量