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小松菜：固めの場合は１分半、柔らかめの場合は２分。
ほうれん草：小松菜より少し短めにして下さい。
ほうれん草：小松菜より少し短めにして下さい。
レンジで時短！小松菜＆ほうれん草♪ by カピぞう 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが340万品
「レンジで時短！小松菜＆ほうれん草♪」の作り方。葉物野菜を茹でるとき、お湯を沸かす時間って勿体ないよね！レンジなら簡単・時短☆ 2011.4.7話題入りしました♪ 材料:小松菜 or ほうれん草、ラップ..
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2.小松菜を水洗いして汚れを落とします。
3.洗った小松菜の根元を切り落とします。
4.半量を取り、向きを反対にします。全体に同じように熱が入るようにするためです。
5.小松菜をラップで包みます。横もしっかり包んで下さい。
6.お皿などに載せ、レンジ強（500～600ｗ）で１分半チンします。柔らかめが好きなら２分位チンして下さい。
7.ラップごと冷水に入れ、ラップを剥がします。こうすると湯気でヤケドしません。
8.水気を絞り、お好みの大きさに切り分けて下さい。