レンジで簡単 豆苗のおひたし レシピ・作り方 by ＵＱママ｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジで簡単 豆苗のおひたし 」のレシピ・作り方ページです。豆苗は再生力がすごくていいですね。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！
詳しいレシピはこちらからご覧下さい
お弁当にも！豆苗とカニカマのさっぱり炒め
豆苗とカニカマをポン酢で炒めるレシピです。
お酒のおつまみ、お弁当のおかずにも最適！
ポイントは黒ごまです。
食材からでる水分をすりごまが吸ってくれるので、お弁当に入れても水っぽくならないおすすめレシピです。
お酒のおつまみ、お弁当のおかずにも最適！
ポイントは黒ごまです。
食材からでる水分をすりごまが吸ってくれるので、お弁当に入れても水っぽくならないおすすめレシピです。
材料(お弁当1人分)
豆苗 ･･･ １／３パック
カニカマ ･･･ ２～３本
ごま油 ･･･ 小さじ1
ぽん酢 ･･･ 小さじ1～
すりごま(黒) ･･･ 小さじ1／２～
豆苗 ･･･ １／３パック
カニカマ ･･･ ２～３本
ごま油 ･･･ 小さじ1
ぽん酢 ･･･ 小さじ1～
すりごま(黒) ･･･ 小さじ1／２～
豆苗とえのきの春雨スープ
ベーコンの旨みと生姜の香りを効かせて、中華風のスープにしました。
あっさりうす味、白ごまがアクセント♪
簡単＆すぐできます♪
他にもモヤシやニンジンなど、余った野菜があればいろいろ入れてアレンジしてみてください♪
あっさりうす味、白ごまがアクセント♪
簡単＆すぐできます♪
他にもモヤシやニンジンなど、余った野菜があればいろいろ入れてアレンジしてみてください♪
材料（２～３人分）
豆苗1/2パック
えのき茸1/2パック
ハーフベーコン２枚
春雨(カットタイプ)30g
水３カップ
顆粒鶏がらスープ小さじ１
しょう油小さじ１
しょうが(チューブ)３～４cm
ゴマ油小さじ1/2
塩コショー少々
白むきゴマ少々
豆苗1/2パック
えのき茸1/2パック
ハーフベーコン２枚
春雨(カットタイプ)30g
水３カップ
顆粒鶏がらスープ小さじ１
しょう油小さじ１
しょうが(チューブ)３～４cm
ゴマ油小さじ1/2
塩コショー少々
白むきゴマ少々
豆苗とえのきの春雨スープ♪ レシピ・作り方 by ちえ'sキッチン｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「豆苗とえのきの春雨スープ♪」のレシピ・作り方ページです。ベーコンの旨みと生姜の香りを効かせて、中華風のスープにしました。あっさりうす味、白ごまがアクセント♪簡単＆すぐできます♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！
詳しいレシピはこちらからご覧下さい。
ちょーうま簡単！豆苗豚巻き！
よくある豆苗巻きですが、美味しかったのでおススメです！簡単で栄養ばっちりです！
下味なんかは必要ないですし、安いこま切れなどは適当に豚を広げて巻けばＯＫです！
タレは好みに合わせてポン酢などでも美味しいです！
下味なんかは必要ないですし、安いこま切れなどは適当に豚を広げて巻けばＯＫです！
タレは好みに合わせてポン酢などでも美味しいです！
材料
豚肉（バラ肉か豚切り落とし）300ｇほど
豆苗１パック
■ たれ
醤油大さじ1
酢大さじ1
鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1
ゴマ小さじ1
ラー油（あれば）2滴ほど
豚肉（バラ肉か豚切り落とし）300ｇほど
豆苗１パック
■ たれ
醤油大さじ1
酢大さじ1
鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1
ゴマ小さじ1
ラー油（あれば）2滴ほど
via cookpad.com
ちょーうま簡単！豆苗豚巻き！ by ファンキーた～ぼ～ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが350万品
「ちょーうま簡単！豆苗豚巻き！」の作り方。「豚巻き」の人気検索で1位おおきに！よくある豆苗巻きですが、美味しかったのでおススメです！簡単で栄養ばっちりです！ 材料:豚肉（バラ肉か豚切り落とし）、豆苗、たれ..
詳しいレシピはこちらからご覧下さい。
ruru
豆苗１袋
かつおぶしひとつかみ
めんつゆ大さじ２