2021年10月5日 更新

その柿の皮、捨てないで!柿の皮を使ったエコレシピ♡

柿がおいしい季節となりました。柿の実をいただいた後の皮は、捨ててはいませんか?柿の皮は実は、実よりも栄養があるのです。こちらでは、柿の皮の簡単レシピをご紹介していきます。生ごみも減らせますので、エコにもつながりますね。

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柿皮利用のバナナミルク

大抵の果物は皮と実の間に一番栄養が豊富に含まれているそうです。

ビタミンCたっぷりの柿!
柿を食べたら皮はジュースにしちゃいましょ~ヽ(*´∀`)ノ
 (83882)

材料(1~2人分)
柿の皮
1/2個分
バナナ
1本
ミルク
200cc
レモン汁
大さじ1

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