生野菜は避けよう！
これは野菜の種類ではありませんが、食べ方として野菜を生で食べさせるのはおすすめできないということです。離乳食期は生のものを消化するにはまだ早すぎます。消化に時間がかかりすぎてしまったり、付着している菌でお腹を壊してしまうこともあるので、生野菜を食べさせるのは離乳食を卒業してからがいいでしょう。
おすすめの手づかみ食べ野菜離乳食レシピ
実際にどんな手づかみ食べの野菜の離乳食レシピがあるのでしょうか？赤ちゃんが食べやすいレシピをご紹介します！
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野菜スティック
ブロッコリーや人参、大根、じゃがいもを使う野菜スティックの作り方。出汁をとって野菜を茹でることでほんのりと味がついた美味しい野菜スティックです。
野菜スティック 離乳食後期 レシピ・作り方
野菜スティック 離乳食後期 レシピ・作り方 by 小児科ナース｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「野菜スティック 離乳食後期」のレシピページです。0歳児がいるので簡単離乳食レシピをどんどん載せていきます(*^^*)離乳食初期 中期 後期 手づかみ の簡単レシピ掲載中(o^^o)。ブロッコリー,にんじん,水,かつお節,昆布,(大根),(じゃがいも)
詳しいレシピはこちらへ
レンジで野菜スティック
野菜スティックは茹でて柔らかくするのが一番ですが、時間がないときは電子レンジで簡単に済ませてしまうのがお手軽です♪
☆離乳食中期☆レンジで簡単人参スティック
材料 （1食分(4本〜5本)）
人参5㎝の長さの7㎜スライス1つ
人参5㎝の長さの7㎜スライス1つ
via cookpad.com
☆離乳食中期☆レンジで簡単人参スティック by れいかキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが307万品
「☆離乳食中期☆レンジで簡単人参スティック」歯茎でつぶせる柔らかさになっています☆始めての手づかみにもおすすめ♫ 材料:人参..
詳しいレシピはこちらへ
yokapon
ブロッコリー1/2房
にんじん1/2本
水2カップ
かつお節ひとつまみか1パック
昆布5×5センチ程度
(大根)1/5本
(じゃがいも)一個