ちくわの磯辺揚げ
青海苔がふわっと香る、ちくわの磯辺揚げです。
ちくわは天ぷらにするとボリュームがでる上に、程よく水分が抜けて傷みにくくなります。
ちくわは天ぷらにするとボリュームがでる上に、程よく水分が抜けて傷みにくくなります。
天ぷら粉で☆ちくわの磯辺揚げ レシピ・作り方 by cuptea☆｜楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「天ぷら粉で☆ちくわの磯辺揚げ」のレシピ・作り方ページです。スピード調理でおつまみに詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！
くわしいレシピはこちらからご覧ください
ちくわ入りきんぴらごぼう
材料4人分
ちくわ 2本
ごぼう 2本
にんじん 1本
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
蜂蜜 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
白ごま 大さじ1
ちくわ 2本
ごぼう 2本
にんじん 1本
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
蜂蜜 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
白ごま 大さじ1
via asajikan.jp
暑い季節の食中毒対策には、水分の少ないおかず、しっかり味付けしてあるおかずを選ぶのも大切。
お惣菜の定番ともいえるきんぴらごぼうは、濃いめの調味料で、汁気がなくなるまでしっかり炒めるので、夏のお弁当おかずにぴったりなおかずです。
にんじんだけでなくちくわもプラスすると、旨味とボリュームが同時にアップ♪
お惣菜の定番ともいえるきんぴらごぼうは、濃いめの調味料で、汁気がなくなるまでしっかり炒めるので、夏のお弁当おかずにぴったりなおかずです。
にんじんだけでなくちくわもプラスすると、旨味とボリュームが同時にアップ♪
人参の梅おかか
材料 (2～4人分) 調理時間：10分
・にんじん 1本
・梅干し（はちみつ漬け） 1～2個
・白だし 小1.5～2
・白ごま 適量
・鰹節小袋 1袋
・にんじん 1本
・梅干し（はちみつ漬け） 1～2個
・白だし 小1.5～2
・白ごま 適量
・鰹節小袋 1袋
お弁当に入れるおかずは、基本的に水分を多く含むと傷みやすくなるようなので、そこはおかかに水分を吸ってもらう大作戦です
電子レンジを使ったお手軽レシピです！
機会がありましたらおためしいただけると嬉しいです＾＾
電子レンジを使ったお手軽レシピです！
機会がありましたらおためしいただけると嬉しいです＾＾
豚肉とれんこんの甘酢炒め♡
材料(2人分)
・豚肉 100〜150g
・れんこん 1/2節
・しめじ1/4袋
・片栗粉 大1
・白ゴマ 適量
・◎砂糖、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、酢 大1
・豚肉 100〜150g
・れんこん 1/2節
・しめじ1/4袋
・片栗粉 大1
・白ゴマ 適量
・◎砂糖、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、酢 大1
夏は、食べる前にお弁当が傷んでしまわないか心配ですよね！
少しでも傷みにくいように、作り置きも気をつける季節です。
お酢の力を借りましょう♡
酢に含まれる酢酸には強い殺菌力があるため、暑い日のお弁当には最適ですよー♡
少しでも傷みにくいように、作り置きも気をつける季節です。
お酢の力を借りましょう♡
酢に含まれる酢酸には強い殺菌力があるため、暑い日のお弁当には最適ですよー♡
ruru
ちくわ１袋
＊天ぷら粉1/2cup
＊水約70ml
＊あおさ粉ひとつまみ
＊粉チーズ少々