牛乳を飲むらなら、マグネシウムにもとってね！？ 日本人はマグネシウム不足
カルシウムとマグネシウムの理想のバランスは、カルシウム：マグネシウム＝2：1～3：1が理想的です。牛乳やヨーグルトでカルシウムを摂ったらマグネシウムもバランスよくとり入れましょう。日本人の現代の食事内容ではマグネシウムが足りていないようです。
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とおこ
どの絵本が日本で一番読まれているの！？ベストテン（累計発行部数順）ランキング
小さな子どもはもちろん、ときには大人も深い感銘を受けることもある絵本。自分が幼いときに楽しんだ名作を、今は我が子に読み聞かせているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。いったい、どの絵本が一番読まれているのか、気になりませんか？日本でミリオンセラーとなった絵本の中でも、累計発行部数の多い絵本をランキングでご紹介します！納得のいく結果です。
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激ウマ！お料理上手なタモリさんレシピ10選
TV番組「ブラタモリ」や「ミュージックステーション」でおなじみのタモリさん。タモリさんは、とても料理上手で知られています。タモリさんが、これまでTVで披露した数々のレシピをまとめてみました。
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危険回避！レンチンでラップが破裂・爆発しない方法
食べ物にラップをして電子レンジで温めた際に、ラップが破裂・爆発してパニックになったことはありませんか？こちらの記事では、その対策方法をご紹介します。
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お子さんにも安心して飲ませることができる！無添加クラフトコーラとは？
子供にコーラを与える場合、カフェインの過剰摂取や糖分の摂りすぎに心配してしまう方も多いと思います。でも子供に飲みたいといわれたら…。そんな時には、クラフトコーラを選択肢の一つとして考えてみるのはどうでしょう？クラフトコーラには無添加で、はちみつやキビ砂糖で甘みを付けている商品がたくさんありますよ。
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お米が高いので！お米が長持ちする最適な保存方法とは？？
皆さんのお宅では、お米の保存をどうされていますか？お米はとてもデリケートな食材で、温度や保管場所の影響を受けやすいといいます。こちらの記事では、お米の保存方法についてお届けします。
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NGな場所があるって知ってた？メラミンスポンジの正しい使い方
水をつけてこするだけのメラニンスポンジ。手軽で便利で、お掃除の定番となりつつあります。最近では100均などでもおしゃれなものが売っていますね。ですが、実はこすってはいけないものもあるんです！ 今回は、メラミンスポンジの正しい使い方をまとめました。
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紙を貼るだけじゃない！「液体のり」を使った工作いろいろ
文房具の液体のりで、子どもが喜ぶ、いろいろなものを作ることが出来るって知っていましたか？高価なのりでなくとも、おうちにある液体のりや100均ののりで大丈夫。子どもと一緒に作ってみてくださいね★
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パパイヤってどんなフルーツ？パパイヤについてのあれこれ♪
普段あまり目にする機会のないパパイヤ。南国のフルーツであるパパイヤ（パパイア）を海外旅行先で食べたことがあるという方もいらっしゃるのでは？最近では国内での栽培も増えていますし、輸入品も手軽に入手できるようになってきました。今回は、そんなパパイヤについてお届けします。
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覚えておくとかな～り便利！使用済みジップロックの再利用法
ジップロックは丈夫な素材で、ジッパーで簡単に開け閉めが可能であるため、食材の保存にとても便利ですよね。お使いになっているご家庭も多いと思います。そのジップロックを何回か使用したあと、有効に再利用できる方法があるんですよ。ぜひ活用してみてくださいね。
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ウエルシアのプライベートブランドが話題！環境に配慮した商品もたくさん♪
近年知名度を増しているウエルシア薬局。各地に続々と店舗が増えてきていますね。ウエルシアは、環境保護活動にも力を入れているようです。その中の一つが、プライベートブランドの環境に配慮した商品。いったい、どのようなものがあるのでしょうか？
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おうちで風船遊び ♪ 家族で楽しく風船を使って からだを動かそう！ 工作しよう！
風船を使ったおうちでの遊びをご紹介します。ふわふわ、ポンポンの風船を使って赤ちゃんからパパ、ママ、おじいちゃん、おばあちゃんまで気軽に体を動かすことができます。風船を使った工作も楽しんでください。
yuma |
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PB「情熱価格」で話題！「ドンキホーテ」で買える無添加人気食品まとめ
激安の殿堂 ドン・キホーテ。今やどの町でも見かけますよね。近頃では、MEGAドンキも人気のようです。そんなドンキにはなんと、添加物が入っていない食品もたくさん取り扱っているんですよ。コスパが良くて無添加だなんて、こんなにうれしいことはないですね♡
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食パンをラップで巻くだけで簡単！ お弁当にもぴったりの「ロールサンド」
ラップで食パンを巻いて作る「ロールサンドイッチ」。巻くだけで簡単なのに 華やかで見た目もかわいく、お味もおいしい！具を替えれば飽きることもありません。お弁当や朝ご飯、そしてパーティーにも最適！
ruru |
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家庭でできる春の工作アイデア♪♪ 親子で春気分を満喫しましょう！
ぽかぽか春にピッタリの工作を集めてみました。年少さんから小学生、家族で楽しく作ることができます。お部屋のインテリアにもできるのでおうちの中でも春気分を楽しめそうです。
yuma |
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公立小学校と私立小学校のメリット～10年間私立に通ったママライターが考えた
年明けから春先にかけて行われるのが、様々な学校での入学試験です。
幼稚園から大学院まで、年齢問わずたくさんの人が人生の勝負時を迎える様子は、見ている方も気が引き締まる思いですね。
そこで今回は、数ある受験の中でも小学校受験を取り上げます。
筆者は中学から大学まで私立女子校に通い、私立小学校から上がってきた子たちと長く一緒に過ごしてきました。
そうした経験も踏まえ、私立と公立のメリットを解説します。
佐野未来 |
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甘くない梅干しが食べたい！無添加の梅干しはどこで購入できる？
おにぎりの具に入れたり、ご飯のお供にしたり、日本人には昔からなじみのある梅干し。私はおかゆに入れて食べるのが大好きです。ですが、スーパーで見てみると、添加物が入っていない梅干はほぼありません。それはどうしてなんでしょうか？そして、販売されている無添加の梅干しもご紹介しています。
ruru |
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