縄跳びで子供も大人も運動不足を解消！1日10分で全身トレーニングの効果大ですよ
縄跳びは全身運動で、回数を多く飛べるようになれば持久力の向上や心肺機能の強化にも繋がってくる有酸素運動です。小学生は学校でも必須ですが、お父さん、お母さんも子供たちと一緒に挑戦してみませんか？運動不足の解消に間違いなしですよ。
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yuma
トースターやレンジでも！ 簡単「野菜チップス」で手作り無添加おやつ
春夏に向かって、たくさんの野菜・果物が美味しくなるこの季節♪旬の美味しさを贅沢に野菜チップスにしてみませんか？ 油で揚げるだけでなく、レンジやトースター、オーブンで作る「野菜チップス」のレシピを集めてみました。いろいろな作り方がありますので、ご自分に合ったレシピをぜひ見つけてくださいね♪
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【ハロウィン工作】仮装の仕上げに持たせたい♪「お菓子入れ」の作り方
家族やお友達同士などでハロウィンイベントをやるという方は多いでしょう。お菓子交換をする場面も出てきますが、そんな時に役立つのがお菓子バッグです。身の回りの材料で簡単に作れるお菓子入れはいかがでしょうか？どうぞ素敵な思い出作りに役に立ててくださいね。
ruru |
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2022年こどもと一緒に楽しむ☆ハロウィンスイーツ6選
10月と言えばハロウィン☆街中でもハロウィンの装飾やハロウィングッズがいっぱいです。
今回は、子どもと楽しめる見た目も可愛いハロウィンスイーツをご紹介します。
ハロウィンパーティーで食べるも良し♪お出かけして楽しむも良し♪ぜひこの時期ならではの特別なスイーツを堪能してみてくださいね。
たにおかまな |
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栄養豊富な旬の柿を赤ちゃんにも♪柿の離乳食レシピ集
秋の代表的な果物である柿。柿は栄養が抜群です！是非とも、赤ちゃんに食べさせてあげたいですよね。こちらの記事では、柿を使った離乳食のアレンジレシピについてまとめてみました。
ruru |
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【ハロウィン工作】紙コップや牛乳パックで簡単に作れる♪ 「ランタン」の作り方
ハロウィンの季節がやってきました！ 仮装をしたり、お店に時期限定のお菓子やオーナメントが並んだりと、街中がにぎやかになりわくわく♡ハロウィンの象徴ともいえるかぼちゃのランタンですが、本物のかぼちゃを使うのはちょっと気が引けますよね。こちらの記事では、身近な材料で気軽に作ることができる「ランタン」の作り方をお届けします。
ruru |
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油の処理どうしてる？正しい油の捨て方＆おすすめ油処理剤
揚げ物などで使用した油を、そのまま排水口に流すのはもちろんNG。こちらの記事では、油の捨て方や、油処理剤のおすすめをご紹介していきます。
ruru |
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キャンプや公園でも要注意！身近にも潜む、触るだけで危険な毒キノコ
公園や草木の多い場所で、名前が分からないようなキノコを見かけることはありませんか？
形が面白かったり色が鮮やかだったりすると、子どもが興味を示して触ろうとすることもありますが、「食べなければ大丈夫だろう…」は大間違い！
身近な場所にも「触るだけで危険」なキノコが潜んでいる可能性があるのです。
今回は、注意するべき危険なキノコについてまとめました。
たにおかまな |
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子どもが喜んでたくさん食べてくれるレンコンレシピまとめ
シャキッとした歯ごたえが美味しいれんこんは、栄養豊富なので子どもにもぜひ、食べてほしい食材です。こちらの記事では、れんこんの人気レシピを紹介します。定番のきんぴら以外にもたくさんありますので、日々の献立にぜひお役立てください！
ruru |
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【ハロウィン工作】仮装グッズも手作りで♪ かぼちゃや魔女の「帽子」の作り方
ハロウィンの帽子を、親子で作ってみては？定番の魔女、カボチャなどの帽子の作り方をご紹介します。 手作りした帽子はハロウィンパーティや、お部屋のインテリアとして飾っても素敵ですね。
ruru |
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赤ちゃんや子どもが使っても安心！優しい成分の子ども用リップクリーム１０選
赤ちゃんから使用できる、オーガニックや無添加の子供用リップクリームにはどんなものがあるのでしょうか。おすすめのリップクリームをご紹介します。子どもの唇がカサカサで荒れているのとはさよならしたいですよね。
ruru |
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一度使ってみてほしい！デリケートゾーン用のソープまとめ
デリケートゾーン、市販のボディソープで洗っていませんか？デリケートゾーンは皮膚が薄く、肌phが低いから専用の石鹸でのケアがおすすめです。こちらの記事では、デリケートゾーン石鹸についてお届けしていきます。
ruru |
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韓国で流行中の「お弁当ケーキ」(センイルケーキ)を作ってみよう♪
「お弁当ケーキ」とは、韓国ケーキの一種で、ランチボックスに入ったミニサイズのホールケーキのこと。かわいくてオシャレで、ちょうどいいサイズのケーキですよ♪材料も１００均で揃えられるのが多く、作るのにそんなにお金もかかりません。挑戦してみる価値ありですね！
ruru |
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ホットケーキミックスで簡単に作れる！かわいいハロウィンスイーツまとめ
そろそろハロウィンの季節ですね。おうちでハロウィンを楽しみたいけれど、準備が大変なのはちょっと…。そこで今回は、簡単に作れるハロウィンスイーツレシピを集めてみました。ホットケーキミックスを活用すれば、そんなに手間と時間がとられませんよ。
ruru |
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パンやパスタも登場！【2022年版】最新のおすすめ非常食はこれだ！
一昔前の非常食とは全く違い、今どきの非常食は美味しい!そんな最新の人気の非常食をご紹介します。非常食は日々進化していますよ♪
ruru |
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レンジ調理にひと工夫！みずみずしい温野菜を作るコツとおすすめレシピ
電子レンジを活用して作る温野菜は、みずみずしく仕上がるという利点のほかにも、大量の湯を沸かさなくてもよいので、時間も短縮できて、省エネにもなります。こちらの記事では、電子レンジ調理で野菜をおいしくいただけるレシピをご紹介します。
ruru |
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家にあるホイルやラップでOK！のりパリパリ！コンビニ風おにぎりの包み方
おにぎりの海苔はしっとり派ですか? それともパリパリ派ですか?今回はパリパリ派の方におすすめ!アルミホイルやラップで、コンビニのおにぎりのようにのりをパリパリに保ち、簡単に開けられる包み方をご紹介します。
ruru |
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