2017年1月16日 更新

旬の野菜で離乳食を作ろう♪ 大根、里芋、ブロッコリーの離乳食レシピ

今日の離乳食は何を作ろう…?そんなふうに迷った時は、旬のお野菜がおすすめです♪ 旬のものなら手に入りやすく、コスパもよく、何より栄養たっぷり!今回は身体もほっこり温まる、冬が旬の大根、里芋、ブロッコリーの離乳食レシピを集めました!

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離乳食中期 しらすとブロッコリーの煮物

離乳食中期 しらすとブロッコリーの煮物

離乳食中期のメニューです。食材は離乳食初期から使えます。

材料
しらす5g
にんじん、ブロッコリー(合わせて)20g
かつお昆布だし300㏄

【後期】

離乳食後期~完了 ブロッコリーおかか和え

離乳食後期~完了 ブロッコリーおかか和え

野菜が足りないちょっとした一品に。

材料
ブロッコリー20~25グラム
かつお削り節二つまみ
醤油少々
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