卵の殻には栄養がいっぱい!捨てないで再利用する方法

卵を割った後、「殻の部分は捨てる」という方がほとんどかと思います。でも実は、卵の殻には栄養成分がたくさん含まれており、いろいろなことに使えるんですよ!こちらでは、卵の殻の再利用方法をお伝えします。

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縄跳びで子供も大人も運動不足を解消!1日10分で全身トレーニングの効果大ですよ

縄跳びは全身運動で、回数を多く飛べるようになれば持久力の向上や心肺機能の強化にも繋がってくる有酸素運動です。小学生は学校でも必須ですが、お父さん、お母さんも子供たちと一緒に挑戦してみませんか?運動不足の解消に間違いなしですよ。

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時短なのに華やか「のっけ弁」!盛り付けのポイントと人気レシピ集

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白いごはんに、おかずをど~んとのせるだけ!手軽に作れて、おいしく、見た目も食べるのも楽しい「のっけ弁」。こちらの記事では、「のっけ弁」を作るポイントや、人気のレシピをまとめました。
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突然発生する竜巻から身を守るために、知識を備えておこう!

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竜巻はなんとなく外国で多いイメージがあり、「日本ではあまり起こらない」と思っていませんか?しかし意外と感じるかもしれませんが、日本では夏から秋にかけ、平均すると1週間に1回は起きている身近な災害なのです。こちらの記事では、竜巻についてお伝えします。
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〈バター、生クリーム不使用〉オートミールで作る!罪悪感なしスイーツレシピ集

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“オートミール”は栄養面でも注目される素材ですが、代表的な低GI食品のひとつで、食物繊維豊富なことからダイエットに効果的であることがよく知られています。バターと生クリームが不使用ならますますヘルシーですね。こちらの記事では、ダイエッターの方にはもちろん、子どものおやつにもピッタリなノンバター、ノン生クリームのオートミールスイーツレシピをご紹介します。
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敏感肌の方に超おススメ!天然由来で肌に優しい石鹸シャンプー15選

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石鹸シャンプーは、石鹸が原料となっているシャンプーのこと。グリセリンと植物などのオイルでできた石鹸が主成分となっており、無添加製品のラインナップもあります。こちらの記事では、おすすめの石鹸シャンプー15商品をご紹介します。
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肌と環境への配慮を考えるなら、無漂白トイレットペーパーを使おう!

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トイレットペーパーはなぜ白いのか…?それは漂白剤を使って白くしているからなんです。白いよりも、肌や環境に良いほうがいいですよね。こちらでは、無漂白のトイレットペーパーをご紹介します。
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おしゃれママのインスタでかな~り見かけるオーガニックブランド「#コンゲススロイド」って??

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インスタを見ていると、「#コンゲススロイド」「#Konges Sloejd」がたくさん目に入り、またそのグッズもモノトーンで超おしゃれ♥この記事では、気になる「コンゲススロイド」を大調査してみましたよ!
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鶏肉をレンジ調理しても爆発しない方法ってある?

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鶏肉のささみやサラダチキンをレンジで温めた時に、レンジの中で爆発((+_+))してしまい、レンジの中を汚してしまった経験がある方も多いのではないでしょうか?こちらの記事では、爆発を防ぐにはどうすればよいのかをお届けします。
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なに?このクオリティのすごさ!子どもと楽しみたい知育お菓子9選

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親世代も幼い頃に遊んだお菓子や、クオリティが高く大人も楽しめる知育菓子がなにやら話題のよう。お菓子の形・色・香りなどが変化していき、まるで科学の実験みたい!?その様子から知的好奇心を刺激され、完成させたときには達成感を味わうことができます。クオリティの高さに、大人も驚くほどすごいですよ!
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風水害が起きる前に要チェック! 大雨や台風に備えるために家庭でできること

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初夏から秋にかけては、台風や前線の影響で、大雨、洪水、暴風、高潮による自然災害が発生しやすい季節です。突然起こる地震に比べ、台風や大雨、洪水は、気象情報などである程度の予測が可能です。事前に備えるべきこと、そしてその時の行動など、改めて確認しておきましょう。
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オレンジ色をしたサツマイモの正体とは!?そのレシピもご紹介♪

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さつま芋の旬と言えば秋ですが、このところ、焼き芋の専門店が相次いでオープンしています。こちらの記事では、焼き芋にもピッタリなオレンジ色のサツマイモにスポットを当ててお届けします。
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小学校の遠足って?遠足の目的や準備について

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小学生にとって楽しみな行事の一つ、遠足!コロナの影響で延期や中止になったり、場所を変更したりすることもありましたが、少しずつ通常の遠足スタイルに戻りつつあるのではないでしょうか。 この記事では、遠足の目的や子ども・保護者の遠足準備についてなど、私の実体験をもとにご紹介します。
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食育にもなる!子どもと育てて食べる栽培キット11選

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植物を育て、成長を見ていくのは、子どもにとってとても良い体験になるのではないでしょうか。そして収穫して食べれば、食育にもつながります。本格的に一から始めるのはためらってしまいますが、ベランダや室内での小さなスぺースの栽培なら、子どもでもお世話できますね。こちらでは、そんなおすすめの栽培セットを紹介します。
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赤ちゃんの肌に触れるものは、なるべく優しいものを使いたいのはもちろんですよね。おしりふきっていろんなメーカーから出ているけれど、実際のところ、よくわからないのが本音ではないでしょうか。「純水99%」もよく見ますが、あとの1パーセントが謎です・・・。こちらでは、赤ちゃんの肌に優しいおしりふきについて考えていきたいと思います。
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赤ちゃんにとって初めてのお誕生日は、盛大にお祝いしてあげたいものですね!お誕生日といえばバースデーケーキははずせないアイテムですが、まだ離乳食中の赤ちゃんなので、どうしたらいいのか悩んでいるママも多いのではないでしょうか?今回は、自宅でも手軽に作れる人気のバースデーケーキレシピをご紹介します。
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こどもの顔がマスク焼けに!! 日焼け対策は予防とその後のケアが大切です

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日差しが強くなってきて、外から帰ってきたこどもがマスクを外すと....くっきり四角くマスクの形に日焼け!なんてことも。見た目も悪いマスク焼けを防ぐためにはどんな対処法があるのでしょうか。
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