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米ぬかでこんな効果も⁉「米ぬかふりかけ」で手軽に始める米ぬか生活

米ぬかでこんな効果も⁉「米ぬかふりかけ」で手軽に始める米ぬか生活

捨てるものと思われがちな米ぬかですが、驚くほど栄養豊富で、さまざまな効果が期待できます。 米ぬかの成分や期待できる効果、便利な「米ぬかふりかけ」についてご紹介します。
のんきち | 21 view
危険な添加物は避けよう!無添加スモークサーモンおススメ5選

危険な添加物は避けよう!無添加スモークサーモンおススメ5選

スモークサーモンはおいしくて、見た目も鮮やか♪さまざまな料理に応用でき、大人も子供も好きな方が多いので、とても重宝する食材です。ですが、市販のその多くに添加物が入っているのが実態。なるべく添加物を避けながら、おいしいスモークサーモンを楽しみませんか?市販のものでも無添加の商品、ありますよ。
ruru | 218 view
お線香の香りが苦手…化学物質過敏症の方にも!無添加のお線香ってある?

お線香の香りが苦手…化学物質過敏症の方にも!無添加のお線香ってある?

お盆、お彼岸以外にも、実家では毎日お仏壇にお線香をあげるという方もいらっしゃると思います。ご先祖様を敬う気持ちはもちろんあるけれど、お線香の強い香りがちょっと…という時ありませんか?かくいう筆者も、化学物質過敏気味で、お線香の香りで喘息の発作を起こしかけたことがあります。そんな方には、合成香料を含んでいない線香を選ぶのがおすすめです。
ruru | 254 view
「サランラップ」と「クレラップ」はどう違うのか?「ポリラップ」も交えて解説します!

「サランラップ」と「クレラップ」はどう違うのか?「ポリラップ」も交えて解説します!

食品ラップにはいろいろな商品がありますが、その中でも有名な「サランラップ」と「クレラップ」はどのような違いがあるのでしょう?そして無添加ラップの「ポリラップ」との相違点はいったい何なのでしょうか?
ruru | 297 view
【2024年版】無添加がおすすめ!市販のアイス13選

【2024年版】無添加がおすすめ!市販のアイス13選

夏でも冬でも食べたくなるアイスクリーム。数多くのメーカーでさまざまな商品があり、スーパーやコンビニで販売される期間限定商品の入れ替わりも頻繁で、どれを購入したらいいかとても迷いますよね。ここはぜひ、無添加のアイスクリームを選んでいただきたいんです!
ruru | 737 view
天然の香りに癒される♪ オーガニックのルームフレグランスのおすすめは?

天然の香りに癒される♪ オーガニックのルームフレグランスのおすすめは?

お部屋に置くだけでいい香りが漂う「ルームフレグランス」。香りをメインに選んだり、使う場所やタイミングによってルームフレグランスのタイプを変えたりすると、より楽しむことができますね。合成香料は香りがきつく感じる、なるべく自然なものを選びたいという方に、天然素材で様々な種類のルームフレグランスをご紹介します。
ruru | 55 view
子どものおやつに! 小分け袋のお菓子で添加物を使っていないものはある?

子どものおやつに! 小分け袋のお菓子で添加物を使っていないものはある?

体や味覚がつくられていく時期の子どもの口に入れるものは「無添加」がいいですよね。そんなこだわりママたちのために、無添加おやつを紹介します。便利な小分けタイプで、スーパーやダイソー、オンラインで手軽に買えるものをチョイスしましたよ。
ruru | 139 view
夏のギフトにもおすすめ!「無添加」カフェオレベース

夏のギフトにもおすすめ!「無添加」カフェオレベース

まだ梅雨にも入っていないのに、暑い日が続いています。気温が高いときには、おいしいアイスカフェオレが飲みたくなりませんか?そこで今回は、アイスで飲むときに便利なカフェオレの素、カフェオレベースで無添加の商品をご紹介します。
ruru | 85 view
無添加のみりんとは?良く使うからこそこだわりたい、添加物なしのみりん

無添加のみりんとは?良く使うからこそこだわりたい、添加物なしのみりん

みりんはよく使う調味料の1つです。価格や品質など、こだわる部分は人それぞれと思いますが、せっかくなら少しでも身体に優しいものを使いたいものですよね。こちらの記事では、みりんの種類について、そして無添加のみりん商品をご紹介します。スーパーで購入できる商品もありますよ。
ruru | 106 view
麦茶の添加物って知ってましたか?お茶類に含まれる添加物とは?

麦茶の添加物って知ってましたか?お茶類に含まれる添加物とは?

暑ーいこれからの季節、冷蔵庫を開ければ麦茶の光景が思い浮かびますね。今まで気にしていなかったけど、麦茶にもビタミンCと記載されたいる添加物があるってご存知でしたか?
yuma | 754 view
日本版コストコ!?ロピアの無添加商品16選

日本版コストコ!?ロピアの無添加商品16選

コスパ最強スーパーとの噂が高い「ロピア」。最近ではよくテレビでも紹介され、天井に機関車が走っていたり、店内作りたての熱々ピザや、コスパ抜群のオリジナルスイーツ商品が目を引きますね。そんなロピアにも、無添加商品があるんです。おすすめの商品をピックアップしてみましたよ。
ruru | 11,853 view
敏感肌さんにもおススメな、洗い流さないヘアトリートメント(アウトバストリートメント)

敏感肌さんにもおススメな、洗い流さないヘアトリートメント(アウトバストリートメント)

髪の毛の乾燥・パサパサに悩んでいませんか?お風呂上がりに使うと、髪がサラサラになる洗い流さないトリートメント(アウトバストリートメント)。敏感肌の方は、ある成分の刺激から頭皮にかゆみが出たり赤くなってしまったりということもあり、困る時も少なくないですよね。こちらの記事では、そんな敏感肌の方にもお使いいただける洗い流さないトリートメントをピックアップしました!
ruru | 514 view
敏感肌さんにおすすめ!セラミド入り低刺激コスメ

敏感肌さんにおすすめ!セラミド入り低刺激コスメ

私事で恐縮ですが、先日、朝起きたら顔が真っ赤!焦りまくりでした。いつも使用しているスキンケアばかりで、どうしてそのようになったのか、原因は結局わからず…。その時、皮膚科医よりセラミド入りコスメをお勧めされ、それ以降、肌の調子は落ち着いています。今回は、セラミド配合コスメについてご紹介。ご参考までに、レビューも掲載していますよ。
ruru | 50 view
【2024年版】人工甘味料不使用で体に優しいガム9選 

【2024年版】人工甘味料不使用で体に優しいガム9選 

ガムはいつも噛んでいるよ、という方も多いですよね。最近ではガムは顎を鍛え、ドライマウス対策で唾液の分泌を促したり、認知症対策にもよいという結果も出ています。さまざまなフレーバーのガムが販売されており、選択肢も豊富ですが、ガムには化学調味料や添加物が入っていることはあまり知られていません。体に安全なガムというのは、どういったものなのでしょう?人工甘味料や化学調味料はなるべく避けたいものですね。
ruru | 1,105 view
体にいい塩と悪い塩とは?必見!体に良い塩の選び方

体にいい塩と悪い塩とは?必見!体に良い塩の選び方

塩は一番身近な調味料ですよね。しかし、塩と一口に言ってもとても奥深く、さまざまな塩が存在しています。日常的な食用の塩として「天然塩(自然塩)」がおすすめ。そのわけは「ミネラル豊富」「体に優しい」「健康効果が期待できる」そして「おいしい」。塩の種類、製造工程、そしておすすめの塩など、塩にこだわっている筆者プレゼンツでお届けします。
ruru | 86 view

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