何飲んでる？子どもに飲ませる、ノンカフェインのお茶のご紹介！
秋になっても、暑い日が続いています。水分補給に学校へ水筒を持っていくお子さまが多くいるのではないでしょうか？水筒の中のお茶！何が入っていますか？子どもが飲めるノンカフェインのお茶をご紹介いたします。
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とおこ
定番からちょっと変わったおかずまで！運動会の人気おかずランキング10
何を入れるか頭を悩ませるお弁当のおかず…。そんなときは人気の定番おかずはいかがですか？今回はお弁当の人気おかずをランキング形式でまとめました。定番ばかりはおもしろくないという方も楽しめる、ちょっと変わったアレンジレシピも一緒にご紹介します。
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もこもこの泡で楽しくお掃除♪ 話題の「ウタマロホイップ」の作り方と掃除術
重曹とウタマロクリーナーを合わせた最強の掃除方法のご紹介です。見た目はふわふわですが、泡にすることによって、重曹が汚れにしっかり密着して浮かせてくれるんです。メレンゲのような洗剤…侮れない！
ruru |
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シンプルケア派さんは注目！全身に使える美容オイルの種類や使い方を解説
美容のためにオイルを活用する方が増えているようです。美肌を目指し、スキンケアにオイルを取り入れることが一般的になりつつあります。どんなオイルを、どのように使うことで美肌効果が期待できるのでしょうか。
ruru |
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あきらめないで！伸びたセーターを元に戻す方法いろいろ
お気に入りのセーターが伸びてしまった時のがっかりは、結構大きいですよね。伸びてしまったニットはもう元に戻せない…と諦めてしまっている方も多いのではないでしょうか？でも、ニットの伸びは意外と簡単に戻すことができる場合もあるんですよ。今回は、その方法をお伝えします。
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旬のブロッコリーをいろいろな食べ方で♪ 人気の「ブロッコリー」レシピ
ブロッコリーは一年中手に入る野菜ですが、旬の時期は11月から3月頃です。寒い時期に凍らないように糖度を上げて身を守るため、甘味が増しておいしくなります。このおいしい時期に、ブロッコリーをたくさん食べてみませんか？人気のレシピを集めました。
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やっぱりオートミールも無添加が◎ おすすめ商品をご紹介！
白米より栄養豊富で、健康効果が高いと人気のオートミール。大人のダイエットだけでなく、離乳食にも大人気なアイテムです。オートミールもやはり無添加がいいですよね。添加物なしのおすすめオートミール情報をお届けします。
ruru |
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旬の果物でおやつを手作り♪ 「りんご」のおやつのレシピ集
りんごは、手軽に食べられて身近なフルーツの一つ。栄養価が高く食べやすいため、世界中で好まれています。欧米では「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」といわれてきました。そんなリンゴを使用したおやつレシピをご紹介していきます。
ruru |
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天然100％「蜜蝋（みつろう）キャンドル」は備蓄品としてもおすすめアイテム！
ミツロウラップは有名ですが、蜜蝋キャンドルというものをご存知でしょうか？読んで字のごとくハチミツに由来のある素材から作られたキャンドルです。名前だけ聞くと、なんだかとても甘そうですが、今回はこちらのキャンドルの魅力についてご紹介します。アロマなどとして楽しむだけではなく、防災グッズとしてもおすすめのアイテムですよ。
ruru |
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ホワイトソースも作り置きできる！手作りで無添加のシチューやグラタンが手軽に♪
ミルクの味をたっぷり閉じ込めた、とろとろのホワイトソースは、料理に使う前からすでに食欲をそそられますよね。でも、ホワイトソースって自分で作るのはちょっと難しそう、と思い込んでいませんか？意外にも簡単に作れます。電子レンジでも作れちゃうんですよ。自家製のホワイトソースを使って、おいしい料理をたくさん作ろう♪
ruru |
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ゆずの季節がやってきた♪ゆず風呂の効果ややり方を分かりやすく解説！
気温もぐっと下がり、ゆずの香りが恋しい季節になりました。なかでもゆずをお風呂に浮かべて、その香りを楽しめるゆず風呂は格別！でも「家で簡単にできるの？」「ゆず風呂って、どんな効果があるの？」など、疑問に思う点も多いと思います。そこで今回は、冬にぴったりのゆず風呂について、効果や効能、正しいやり方などをお伝えします！
kotoko |
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「自助」「共助」「公助」は防災に重要な言葉！その意味とは？
災害を軽減するためには、「自助、共助、公助」が重要であると言われています。そして、自助・共助・公助それぞれが、災害対応力を高め、連携することが大切なようです。「自助・公助・共助」の意味を理解し、その役割を知り災害に備えましょう。
ruru |
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クリスマスにお子さんへのプレゼント！仕掛け絵本はいかがですか？
クリスマスの特別なプレゼントに、仕掛け絵本はいかがでしょうか？素敵な絵本があるだけで生活が潤います。素敵なクリスマスの仕掛け絵本を集めてみました。
とおこ |
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冬の夜を温めるキャンドルづくりを親子で楽しんでみよう！
100円均一の材料を使って手軽にできる、キャンドル作りを集めてみました。バリエーションもたくさんあります。長い冬の夜にキャンドルづくりを楽しんで、さらに、心が和むキャンドルの灯りを味わってみてはいかがでしょうか？
とおこ |
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お弁当の作り置きにぴったり！ 冷凍保存もできる「さつまいも」のおかず
やさしい甘みが持ち味のさつまいもが最もおいしく食べられるのは、秋～冬の時期です。こちらの記事でご紹介するさつまいもおかずは、すべて冷凍作り置きが可能。忙しい朝に便利な自家製冷凍食品はいかがでしょう？
ruru |
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手作りのおやつやおかずで子どもも手軽に鉄分補給！鉄分たっぷりの食べ物＆レシピ
鉄は貧血予防だけではなく、乳幼児の脳の発達に不可欠な栄養素。なので、普段の食事からしっかりとる必要があります。こちらでは、子供の鉄分不足の解消に役立つレシピをご紹介します。
ruru |
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家庭でのちょっとした心がけでできる【子どもの語彙力】の高め方5選
子どもの中には「すごい」「やばい」「うざい」など、短い言葉だけで感情を表現する子がいます。これは語彙力が低下していることを表します。2019年の「学習到達調査」の結果によると、子どもたちの「読解力」が低下したと公表されました。読解力の低下の原因の一つは語彙力の低下です。そこで、小学校教諭の経験から子どもの語彙力を伸ばすための心がけについて紹介します。
ちこた |
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