スポーツドリンクがあまりおすすめできない理由！無添加のスポーツドリンクはある？？
水分だけでなくミネラルやエネルギーも確保できるスポーツドリンク。スポーツをしているお子さんは毎日のように飲んでいるという方も多いのではないでしょうか？しかし、スポーツドリンクには添加物、糖分が多いという側面もあります。こちらでは、無添加のスポーツドリンク商品と、ご家庭で作る場合の基本の作り方をご紹介します。
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ruru
家にある調味料でできちゃう、「うどん味付アレンジ」つゆの作り方！
何かと便利で、冷凍うどんを常備しているお宅も多いと思います。一般的な醤油出汁で作られたうどんももちろんおいしいですが、たまには飽きてしまうこともありますよね。そんな時には、ご自宅にある調味料を使い、うどんの味付けをアレンジしてみませんか？
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紙を貼るだけじゃない！「液体のり」を使った工作いろいろ
文房具の液体のりで、子どもが喜ぶ、いろいろなものを作ることが出来るって知っていましたか？高価なのりでなくとも、おうちにある液体のりや100均ののりで大丈夫。子どもと一緒に作ってみてくださいね★
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日用品で手軽に手作り！「新聞紙」を使った防災グッズの作り方
防災に役立つアイテムとして、新聞紙もその一つにあげられています。こちらでは「新聞紙」を使った防災グッズ、そしてその作り方をご紹介していきます。
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髪や地肌にも、お財布にも優しい！プチプラ「無添加シャンプー」まとめ
シリコンや着色料など特定の化学物質を含まない無添加シャンプー。頭皮の痒みやフケに効果的で、肌の敏感な子供でも安心して使うことができます。そこで今回はプチプラで購入できる市販品を中心に、おすすめの無添加シャンプーをご紹介します！
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手づかみ食べの時期におすすめ♪離乳食にぴったりの「うどん」レシピ集
子どもが大好きなうどん。ですが、こぼしたりひっくり返したりと大変なことになっていたなんて経験はありませんか？手づかみ食べができれば、是非させてあげましょう。野菜や魚・肉を混ぜて作ればバランスよく栄養も摂れますよ♪開始時期、基本の作り方や冷凍など保存方法、そしてレシピをご紹介します。
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五感を刺激する知育にもぴったり！「センサリーバッグ」を作ってみよう♪
乳児の聴覚・視覚・触覚を刺激して、脳の発達を促す知育玩具を「センサリートイ」と言います。今回は、フリーザーバッグと洗濯のりなどで簡単に作れる「センサリーバッグ」の作り方をご紹介しましょう。他にも、「フィンガーペイント」「センサリーボトル」もありますよ！
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こどもの日のごちそうは、何にする？子ども日におすすめの料理いろいろ
GWの外せないイベントといえば「こどもの日」。こどもの成長を願う大切な一日は、子供が喜ぶお料理でお祝いしませんか？今回はこどもの日にぴったりな、こいのぼり・かぶとをかたどったお料理や、こどもの日の定番メニューレシピを主食、おかず、デザートとカテゴリを分けてご紹介します。
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食パンの冷凍保存にラップが使える！食パンをおいしく保存するには
近頃は、高級パンが大ブームですね。というか、もうブームではなく定番となってきている感じさえあります。ですが、食パンを一度に食べきれす、保存する方もたくさんいらっしゃるのでは？そんな時、冷凍保存が一番おいしく食べることが出来るんですよ！こちらでは、食パンをおいしく保存するポイントをお伝えします。
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ギルトフリーな無添加ポテトチップスのご紹介と、手作りレシピ♪
スナック菓子の王道「ポテトチップス」、通称ポテチ。おいしいですよね～、私も大好きです。一袋とかあっと言う間に食べちゃいます。ですが、添加物がちょっと気になりますし、どんな油を使用してフライしているかということも大切です。いくら無添加でも、酸化している油を使っていたら体に悪いですよね。こちらでは無添加ポテトチップスの商品と、そのレシピをご紹介します。
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ココナッツオイルは良いことづくし！大人気のその秘密に迫る
健康や美容に良いとされ、女性に人気のココナッツオイル。どんな成分が含まれていて、どんな効能があるのか、その魅力を探ります。また、おすすめのココナッツオイルやそのレシピを紹介しますので参考にしてみてください
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炊飯器でパンが焼けるってホント？炊飯器でパン作りレシピ集
炊飯器ならどこのご家庭にもありますよね。オーブンやホームベーカリーを使わなくとも炊飯器でパンが焼けるって知っていましたか？こちらでは、炊飯器のみでお手軽パン作りのレシピをご紹介します。
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アプリコットと杏子（あんず）は同じもの？アプリコットについてのエトセトラ♫
アプリコットはドライフルーツの王様と言われています。日本人にはあんずと言った方が馴染みがありますね。今回はそんなアプリコットを多方面からご紹介していきます。読み終えた頃には、アプリコットを食べたくなっちゃいますよ♪
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余った料理は変身させましょう！リメイク料理レシピ15選
料理を作りすぎて余ってしまった時、頭を悩ませてしまいます。「明日も食べれば」「冷凍すれば」と思いますが、いざ同じ料理が続くと飽きてしまいますし、家族からも苦情が来ますよね(*_*; そんな時には、リメイクして他の料理にしてしまいましょう。節約にもなりますよ。
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髪にも肌にも環境にもやさしい♡注目したい無添加シャンプーをご紹介します。
無添加のシャンプーは敏感肌の人やフケやかゆみで悩んでいる人におすすめ。地肌から活性化されるのでサラサラヘアを取り戻したい人にもおすすめです。頭皮、髪、手肌への負担、排水環境の事を考えて使用している美容室もあります。
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使い終わってもすぐに捨てないで！ラップを賢く再利用する方法
一度しか使っていないラップは、捨てるのがもったいないと感じるときはありませんか？かといって、また再度食品にかけたり包んだりするのは衛生的にNGです。そんな時、掃除などに再利用する術があるんですよ。どうぞご覧下さい。
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スーパーやコンビニでも買える！市販の「無添加」アイスを大調査！
暑い時に食べるアイスは本当においしいですよね。でも市販のアイスは、添加物がたくさん入っていることをご存知でしたか？けれど探せば、中には添加物が入っていないアイスもあるんです。今回は市販の無添加アイスをご紹介します。
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